Alexithymia

Dobesedno, beseda pomeni "brez besed za čustva." Alexithymia - kot psihološki problem - to je značilnost človeka in značilnosti njegove osebnosti, ki je diagnosticiran, ko naslednje slabosti:

• nezmožnost za ustrezno oceno stanja;
• Velika težava, ki opisuje svoje in čustva drugih oseb;
• težko razlikovati med telesnih občutkov in čustev;
• pomanjkanje domišljije;
• blaznost na zunanje dražljaje;
• ignoriranje notranje izkušnje;
• pomanjkanje čustvene razmišljanja, ki prevladuje logična in betona;
• pomanjkanje vpogleda in domišljija.

Vsi ti vidiki lahko manifestira ob istem času prav tako, vendar je možno, prevlada vsakega posameznika.

Študija alexithymia

Za odkrivanje korak in nivo aleksitimii z uporabo različnih tehnik in testov. Predlagal je izraz leta 1973, Peter Sifens. Pri svojem delu je opisal opazovanje bolnikov z psihosomatske klinike. Bili so zelo nagnjeni k konfliktov in stresa. Skoraj prikrajšani domišljijo, ugotovila, da je težko opisati svoje občutke in najti pravo besedo izraziti informacij.

Alexithymia - znaki

In tako, ljudje, ki trpijo aliksitimiey, da je zelo težko razumeti svoje občutke in čustva. Iz tega razloga ne morejo empatije z drugimi. So veliko drugih ljudi čustva in občutki. Za njih to ni jasno in da je zelo težko, da simpatizirajo z nekom, in kažejo usmiljenja. Izkušnje kažejo, da so ti ljudje precej primitivno položaj v življenju neaktivni, niso aktivni in infantilno. Posledično se je skupna vsota takih kvalitet vodi k dejstvu, da oseba postane konfliktov in ne želijo, da bi našli kompromis, ni sposobna delovati v skupini.

Alexithymia in bolezni

Možnosti za izvor te bolezni, in ta odstopanja lahko dva:

1. Če je oseba rojena s takimi lastnostmi značaja, on se ne borijo s svojimi posebnimi potrebami, kot To se ne zdi potrebno.
2. To je mogoče pridobiti in da je začasna. Razlogi za takšno ravnanje še ni bila razkrita, vendar se domneva, da pride do takega stanja, ko doživlja stres in dolgo depresijo. Vsak trpi zaradi takšne vrste motnjo v duševnem razvoju imajo negativne izkušnje razmere, ki drastično spreminjajo optimistični pogled na pesimistični. Ta bolezen se pojavi kot obrambi organizma na zunanje dražljaje.

Alexithymia - zdravljenje

Na žalost, alexithymia je skoraj nemogoče, da psihoterapijo. V redkih primerih, v različnih fazah zdravljenja je lahko učinkovito. Če se znajdete simptome alexithymia, to vedo: "Nihče ti pa si ne bo pomagalo." Boste lahko, da se pozdravi, samo če hočeš.

1. Lahko cenimo prave 12 zdravljenja, vendar lahko izumiti še mnoge druge: svoje in nova! Srečno!
2. Art moti. Zanima delo drugih ljudi, ali pa ustvarite sami.
3. Ustvarjalnost - vaš najboljši prijatelj!
4. Znajdete in razvoj v različnih smereh, ki vas zanimajo.
5. Ne sedi idle. Če imate kaj storiti, potem ni časa misliti na neumnosti.
6. V vsakem trenutku svojega življenja je videti lepa.
7. V vseh zadevah, ki vas obdaja skušamo videti lepoto.
8. Presenečen.
9. Travel.
10. Več o tem in razvoj.
11. Če imate nekaj, kar nekdo ni zadovoljen, spremeniti svet, začeti s sabo. Jaz si popolnost.
12. V lepih trenutkov v vašem življenju poslušati. Kaj se vam zdi? Kaj se počutite zdaj? Preizkusite kot najboljše kar lahko spomnite teh čustev. Naj komuniciranja z njimi. Poskusi razložiti sebi, kako je svoja čustva in razburjenje.

Video: Alexithymia: ljudje so iz kamna

Video: Kako se znebiti alexithymia? 10 nasvetov o tem, kako normalizirati čustveno sfero. 1. del

Video: Alexithymia. Težave v procesu svetovanja | Odprto predavanje projekt Psy4Psy

Video: Alexithymia 2012.08.09.mov