Pesimizem

Skoraj vsaka oseba, ki ni sposobna za dolgo časa, da se pozitivno mislečimi oseba. Nekdo je nekoč, in nekaj pod težave z dolgotrajnim delovanjem in težave v življenju, ne pozabite, da v svojem življenju pojavil pesimistični.

Pomembno je vedeti, da to ni to, koliko duševna bolezen, in država, je glavna značilnost, ki je, da je pesimizem ni tako enostavno znebiti, in da ne bi takoj zamenjati pripravljena optimizem.

Bomo govorili podrobneje o tem, kako rešiti svoje življenje od sive barve vsakdanjega življenja in apatija do vsega, pravico do svoje najljubše stvari v.

Koncept pesimizma

pesimizem fenomen so raziskovali že dalj časa iz medicinskega vidika. On se imenuje "distimija" na tem področju. Človek, da je v takem stanju, pogosto trpijo nespečnost, dobi off način mirovanja. Izgubi zanimanje za svoje nekdanje življenje, vse svoje čare. Obstaja občutek, da je telo v nenavadnem vakuumsko uro. Večino časa, ki je potreben za premagovanje utrujenosti.

Na žalost, veliko ljudi pozablja od teh simptomov, se ne zdi potrebno videti specialist, v nasprotju s tem, so krivili to stanje za normalno utrujenosti po napornem delovnem dnevu. To je glavna oshibka.Distimiya sposobni obvladati psihološko stanje osebe, za dolgo časa. Kot rezultat tega je sposobna povzročiti različnih fizioloških motenj.

Treba je opozoriti, da je nagnjenost k pesimizmu tudi razvidno iz otroštva. V večini primerov je obiskal življenje najstnikov, katerega glavna izkušnja osredotočena na neuslišane ljubezni.

Test za pesimizem

Pred nadaljevanjem podrobni obravnavi priporočil, ki se nanašajo na to, kako se znebiti pesimizma, smo prepričani, da odgovoriti na nekaj vprašanj, ki bodo pomagali ugotoviti svojo stopnjo optimizma-pesimizma.

1. Vaše sanje:

• Strašljiv;
• nejasno;
• prijetna;
• erotično.

2. ste pravkar prebudil, svoje misli:

• vreme;
• o najljubšem delu;
• od sovražil delo;
• ljubljeni.

3. Vaš zajtrk:

• Začne se s postrežbo;
• spremlja vaše pritožujejo;
• sledijo običajnim zgovornostjo;
• enkrat, v naglici.

4. Med branjem časopisa, vas zanima:

• politične novice;
• šport;
• kultura.

5. Vaša reakcija na strašno kriminala itd.:

• brezbrižnost;
• čudi, da se to ne bo zgodilo, da vas;
• ogorčeni, da je pravosodni sistem ne more zaščititi navadnih državljanov pred nevarnostjo;
• Zavedate se, da so vse te stvari na svetu.

6. Vaše srečanje z neznancem:

• Mu zaupaš;
• pričakujejo od njega vprašanj;
• ga gledal z radovednostjo;
• pazi, ne da bi sklepe.

7. Ko se nekdo pomotoma gleda na vas:

• zdi se, da ste videli nekaj smešnega;
• Uživate;
• poglej v ogledalo, izložba;
• vam ni mar.

Analiza odgovorov:

Preštejte število prejetih točk.

Vaši rezultati:

1. 10-15 točk - se zaveda, da si je treba znebiti pesimizma.
2. 16-27 - trezen pogled na svet. Izboljšajte svoje optimistične poglede.
3. 28-35 - optimist od rojstva.

Kako ravnati z pesimizem?

1. Če pesimizem pridobil obliko bolezni, se takoj posvetujte s strokovnjakom. Za vas, ki jih je treba nadzorovati zdrave sorodnike.
2. Zdravljenje mora potekati s pomočjo pozitivnih čustev. To je potrebno ne samo za diverzifikacijo doma, ampak tudi dodati v vsakdanje družinsko stanje komedije, sproščujoče glasbe, sprehodi na svežem zraku, v kinu.

Ne pozabite, da je malo verjetno, pesimističen pogled, da je človek sposoben ničesar tehtnega dosegli v življenju. Zato je treba vsak dan za delo na svojem pogledu na življenje, nad svojimi mislimi.