Kako se naučiti reči "ne"?

V življenju vsakega posameznika so trenutki, ko je druga pogodbenica zavrne zahtevek je neverjetno težko in včasih ni mogoče. Poleg tega je za nekatere ljudi, samo izrek besede "ne" prinaša grozo. Težko je zavrnil, je mogoče užaliti svojega sogovornika, kajne? Ampak nekako to ustrežljivosti ni vedno pozitiven učinek predvsem na nas. Kako se naučiti reči ne?

Torej, zakaj je tako slabo, da ne bi mogel zavrniti?

1. Najprej, zaradi pomanjkanja tega znanja boste postali neiskrena. Ste prižgali zeleno luč za vse, tudi dejstvo, da sickens in sčasoma preneha razlikovati med svoje želijo od drugih ljudi želijo.
2. "Želim se naučiti reči" ne ", ampak se bojim," - če ste seznanjeni s takšno željo, je pomembno, da se spomnimo, da postopoma bo to privedlo do kaj ljudje bodo uporabili za vaše zanesljivost. Preden se zaveš, in ste se naučili uporabljati znanje, ki ste vedno pripravljeni, da pozabi na lastne interese za dobro drugih. Za hitro navaditi na to.
3. No, na splošno, razmišljanje o živeli "brez težav" dni, ali jih spomnite z nasmehom in prijeten občutek pomoči pod pogojem? Najverjetneje ste par ali celo trikrat prisiljeni voziti off nesrečne "kaj če ..." iz glave polno dvomov, in da bi bilo, če vam kaj hočeš posebej.

Kako, da se naučijo, da zavrne, ne da bi užalili?

Glavni razlogi za nezatajljivost - strah pred bolečino, strah pred žalostnimi očmi in strah, da se ljudje obrnejo stran in nikoli ne prosi za pomoč, če si zamislimo, okoli sebe.

Prva stvar - je odstopila od sodb. Pomislite: bi jo zavrnil, da komunicirajo z dober človek, samo zato, ker ga ni mogel, da vam pomaga? Konec koncev, zelo dobro veste, da je lahko situacija drugačna. Torej, zakaj vir ne more razumeti?

Kako, da se naučijo, da bi ljudi, da ne pokvari odnose z njimi?

Odgovor je preprost - verjame v njegovo nedolžnost. Konec koncev, nisi samo zavrne, kajne? Ali imate dober razlog, ali gre za pomembno zadevo, ali celo odpor. V vsakem primeru pa je to nekaj čisto tehtni, ko ste prepričani, da ne želijo ali ne morejo narediti, kar si vprašal. Tako se spomnim o tem, mislim o sebi. To življenje živite, ni vir.

Po tem, lahko varno in zanikati s čisto vestjo. Če ne moreš reči ne, brez navedbe razlogov - da jih razloži. Ampak ne da se vključijo v razpravo, in lahko nenamerno pade za vabo in si nato premislili. Trdno vztrajal na svojem!

To ne deluje? Spremeni temo - ponuditi drugo rešitev, kjer je vaša udeležba absolutno ni potrebno. Razmislite druge možnosti skupaj. Kdo ve, morda boste našli boljšega.

Kako, da se naučijo, da povem resnico?

Življenje je samo enkrat, in to je kratka. Čas leti neizprosno. Razmisli o tem, ali je smiselno, da ga porabili za nekaj, da zanemarjajo svoje mnenje, interese zaradi komuniciranja z nekaterimi ljudmi? Bodite brezplačno. Več o tem, da govori resnico, ampak, dobro, jo ovije v prijetni ovoj. Čeprav je včasih grenko, pa je bolj učinkovito kot sladke laži.

In ne pozabite, da se reči "ne" takoj - to ni tisto, kar sem rekel takrat, ko ste dali upanje, nato pa neusmiljeno, da jo izberete. Pomislite na sebe kot otroka: enostavno živeti brez sladkarij sami, ampak takoj, ko ga dobimo, nato vzame nazaj, je težko razmišljati o čem drugem, kajne?

Video: Kako, da se naučijo govoriti "no"

Video: Kako reči ne? Kako rečeš ne? Kako, da se naučijo, da zavrnejo? Kako se naučiti reči ne?

Video: Kako se naučiti reči ne | Prebudite svoje življenje