Metoda Nasveti občudovalcev "naredi sam"

V kopel dodajte sprostitev in razkužila. Medtem ko je stopala namakajte, jih podrgnite s čopičem ali čistilne narediti piling za noge.

Vsebina

Video: kako kuhati milo doma za različne tipe kože? - vse bude dobre.vypusk 911 od 09/11/16
Video: miren, a mirno: hitri načini stimulacije - vse bude dobre.vypusk894ot11.10.16
Video: metode, ki so lahko pomaga prihraniti denar pri nakupu oblačil! - vse bude dobre. napoved. glej 19.09

1. korak Utrjeni kože (žulji, kurja očesa) strganje žage stisnjeni granitne čipov: prvič, z veliko žita, nato pa - z manjšimi. Ne uporabljajte pincete ali škarje - kakršne koli okužbe rane težkem. Na palec nohta se reši 3-4 ur, tako da se ne razdeli. Ne zaobljene nohti, sicer bodo začeli rasti. Pokrijte mehčalec povrhnjica, pustimo 1-2 minut, nato pa potisnite leseno ali kosti lopatico, vendar ne reši! Močne izrastki zmeljemo žaganje. Ne pozabite, da namažite stopala kremo ali olje za noge in masažo - ves promet iz baze navzgor vzdolž loka stopala. Nanesite lak z anti-glivične učinkom, osvežujoč smetano ali tonik za noge. Manikura bolje kot 1-krat na mesec, in če ste redno skrbijo za kožo nog - bolj redki. Teče bos na plaži - najboljše stopala grmičevja.

2. korak: Kdaj boste potrebovali zdravnika. Kabina ne bi hoteli narediti pedikura in napotiti k zdravniku, če ste zakoreninjeni žebelj, gliva pojavil, ali kakršne koli globoke razpoke na koži. Ljudska način zdravljenja zlomov: jih namažite svežih paradižnikov sok. Preprečevanje gliv - zastopniki iz znoja (znoj ustvarja ugodno okolje za njegov razvoj). Koža med prsti obrišite do suhega.

Korak 3. Problematična področja. Ta palec, pete in blazine pod prste - so tam nastala kurja očesa in žulji za grobo kožo (v "zaščiteni", s kožo stalnim pritiskom). Včasih ti kraji Cmizdrenje ali celo poškodoval. Na vrhu prstov čevljev nam tudi drgne kožo, in je suha koruza. Znebite hrapava koža vedno nemogoče - nenehno pritisnemo svojo težo na majhnem prostoru ... Ne pozabite, da koruza ne sme rezati! Suha koruza (zlasti prodirajo keratomas - že pojavil "hrbtenico" je stožčasto palica razprostira pod kožo), je bolje, da se odstranijo metode strojne opreme v kabini. Njihova neboleč luknjano zaporedno uporabo vrtalne različnih premerov in nato uvedemo v koruzni tekočino ponovno luknjano - in to traja več postopkov. Ni "zakoreninjenih" fine tuning koruza brusni kamni stiskani granit čipov. Ko so pedikura v salonu posebnih kemikalij pogosto uporablja, piling hrapavo kožo. Če odstranite žulji sami z uporabo koruze za odstranjevanje, imejte v mislih, da izhaja iz pod grobo skorjo sveže lupine preveč nežno - to je potrebno za kritje posebno zaščitno lepilno blazinico, sicer bo spet postala groba. Namesto tega lahko obliž uporabljati ponoči paro cvetov ognjiča ali pečene čebule.

Drug problem - mehurji. Tudi najbolj oddaljene prehode si ne boji, za pet dni vnaprej nanesite pred spanjem na peš sredstva proti potu in nositi bombažne nogavice. Potem to storite enkrat tedensko. Pekoč občutek in bolečine iz pretisnega je pojavil odstraniti kos bombaža, namočeno v mrzlo mleko.

Korak 4. skrb za kožo. Dve glavni problemi kožo stopal - suha in potenje. Razlog za suhega - pomanjkanje žlez lojnic v stopalih in znojenje - presegajo znojnic in slaba prekrvavitev. Vsaj 2-3 krat na teden po prhanju zdravljenje stopala piling in namažite hranilnega medija za noge. Veliko zdravil ne samo vlažijo kožo nog, ampak tudi lajšanje utrujenost, razkužuje in melodije, zmanjšuje potenje. Poleg tega, da je koristno, enkrat na teden, da razvajajo svoje noge po postopkih.

In ne pozabite na telesno vadbo, v kateri lahko pomagajo callanetics!)