LadyVu.com

Kako Zapertlati na drsalke?

kako Zapertlati drsalke

Če ne veste, kako čipke gor drsalke, ne boste mogli uživati ​​jahanje na njih. Ne glede na to, kako čudovito ni bilo drsalke

, mora Zapertlati svoj narobe, ko je drsanje preoblikovala v moko. Pravilno zaostrili čevlji omogočajo stopalo v celoti izkoristiti moč rezila, pospešiti do želene hitrosti in ne različnih oblik. Poleg pravilne vezna vam omogoča, da se prepreči poškodbe in utrujenost nog.

Pravilno kakovosti zavezovanja se lahko opravi samo na čevlje, ki se ujemajo z nogo z vsemi zahtevami. Če čevlji ne ustrezajo velikosti ali obseg nog ne znate, ne zavezovanja udobje ne bo mogoče.

Kako Zapertlati Slika drsalke?

Preden se čipke gor drsalke, je potrebno paziti na čevlje. Treba jih je iz najlona in ima povprečno debelino.




Za pravilno Zapertlati skate v umetnostnem drsanju, morate izvesti naslednje korake:

  • zrahlja vezalke grebenu do tretjega kavljem ali spodnjo odprtino;
  • premikajte jezik naprej in spodnji del noge v čevlju;
  • noge bi počutili udobno in da zapolni celoten čevelj;
  • je potrebno premakniti nogo do takrat, dokler se peta ne sprejme svoje mesto;
  • morate začeti vezalke na toe čevljev;
  • ko Čevelj mora prizadevati za močno napetosti za doseganje gostote meri prileganje noge;
  • morate zagotoviti, da vezna ni pretirana in ni povzročila motnje krvnega obtoka v noge;
  • par zgornjih in spodnjih kljuke treba priviti tako, da se zagotovi pete proti zadnji del Roler;
  • saj Umetnostno drsanje pogoste lunges in počepe, razne trike, ki se konča spona ne bi smeli imeti močno napetost;
  • vsak naslednji par trnkov treba zavezovanja manj enak, vendar hkrati držijo precej gosto napetosti;
  • preizkusiti učinkovitost potrebno kako Zapertlati drsalke kodrastiprevidno vstane in bodite pozorni, če je peta pomakne navzdol;
  • če so pravilno bo čipke čevlji sit tesen na noge in prsti so le rahlo dotikati cape čevelj;
  • preveriti, čepenje kažejo, ali bo konj pripravi;
  • če je vezna pravilna, ne boste dobili, da se držijo prst v čevlju;
  • Če je noga v čevlju čuti neko nelagodje, morate znova potegnite vezalke.

Znanje o tem, kako Zapertlati drsalke kodrasti, pomaga preprečiti Poškodba in prejeli polno mešanico zdrs na ledu.

Video: Kako izbrati hokejske drsalke (ruski prevod)

Video: Kako Zapertlati drsalke

Video: Vse vrste zaviranja na drsalke

Video: Kako tie vezalke skate

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný