Kako pozabiti osebo, ki jo ljubiš?

Verjetno je vsak od nas soočajo s tako težavo, nekaj trdega način, in nekdo, tolažbo njena prijateljica, ki "ni zgodilo." Kakorkoli že, vsako misel o tem, kako pozabiti osebo, ki jo ljubiš, ne sanjati ponoči in ne jokaj v mojo blazino. Jasno je, da hitro pozabiti ljubljeno osebo, ne glede na to, kako težko poskusu, ne, potem morate čas in več bolje. Ampak to je možno, da čim bolj učinkovito pospešili proces, uporabite čas. Oglejmo si načine, kako pozabiti ljubljeno osebo za vedno.

korak 1

Prva stvar je, da pozabimo na ljubljeno osebo, je tudi zavedati, da tisto, kar je prej prečka stopnjo v svojem življenju. In iti nazaj nima smisla. Ne hodi isti krog za življenje. In ko smo se odločili, da pozabimo, potem je to treba storiti takoj, ne bo interes v življenju nekdanji, da pokličete in se dogovorite za škandale. Preprosto odstranite telefonsko številko, in prepove skupne prijatelje, da vas obvesti svojega življenja, ona je zdaj ne zanima zate. Vendar pa je odgovor na vprašanje, kako pozabiti ljubljeno osebo za vedno, nekateri psihologi svetujejo, da pokličete nekdanji mož. Ampak samo občasno, in samo v tem primeru, če želim poklicati svojo številko zelo veliko. Nerealizirani želja lahko vodi v depresijo, ampak zato, ker je potrebno poklicati, vendar le za komunikacijo na prijazen način. Če imate take sposobnosti v sebi ne čutijo pozabimo njegovo telefonsko številko, e-poštni naslov in druge stike.

2. korak

Nasvet koli psiholog, kako pozabiti ljubljeno osebo, bo nujno vsebovati naslednji odstavek: ". Ne vodijo čustva v sebi" To pomeni, da boste morali najti sočutno uho in dober meh, nam pove, kako boli, in tako naprej. Če poslušalec ni bilo ugotovljeno, ali splash iz čustva za neznanega razloga ne pride ven, poskusite, da jim drugega izhoda. Na primer, čutite jezo na nekdanji? strga na koščke slike, ustrelil mehke igrače, ki so jim, pikado, vrgel svoje stvari z balkona (samo mimoidoči ne prizadeva za) nič.

3. korak

Ti ne veš, kako pozabiti ljubljeno osebo? Psihologija nam pove, da razmišljajo, in to je dobro, da razstaviti vse svoje pozitivne in negativne lastnosti. Ne pozabite, da je stari trik: razkoraka v pol listu in v enem stolpcu napišite prednosti in slabosti pri drugih. Pogosto ta način pomaga, če ne pozabi favorit, res razočaran v njem zagotovo. Užaljen ženska kot slabosti je, da je na koncu polnjenja božansko mizo dati, kot še vedno živi s to pošastjo.

4. korak

Kako bi poskušali pozabiti ljubljeno osebo? In kakorkoli, prenehajte že, na koncu, da se trudim, da ga izbrisati iz svojega spomina. Samo živi v življenje je tako zelo dober, in je bila, je in bo. Ne se obesil na preteklost. No, to se ni udeležil nepotrebnih misli si polnijo svoje dnevne stvari na mejo. To ne pomeni, da boste morali spremeniti v deloholikom, pod pojem "vzrok" popolne sprehod v park (nakupovanje), srečanje s prijatelji, fitnes razrede (obkrožila šivanje, kiparskih iz gline, vsak hobi je dobrodošla). In po napornem dnevu, ni žalostne misli nimajo časa, da se usede v tvoji glavi, telo nujno potrebujejo počitek in ne ljubezensko dramo na tej točki to ne bo zanimalo.

5. korak

Pogosto slovesu njen ljubljeni, smo dolgo, za nas, da se zavedajo, da je življenje tam je prostor za zabavo. Za obvladovanje malodušju, se učijo, vsak dan, opazili tiste male stvari, ki bi vam nasmeh. Ne glede na to, kakšna je, aromatična kava in pecivo, služil v prijetni kavarni, mucke, z veliko presenečenje očmi gledaš metulja, ali je uspešno predal poročilo. Sreča je, in da je v teh malo. Vsak večer, ne pozabite, kaj se je zgodilo, da je dober dan. Torej, še enkrat se navadiš na nasmeh na svetu, in je prepričan, da nasmeh na odgovor za vas.

Video: Kako pozabiti ljubiš poročen moški

Video: Kako pozabiti na človeka - prvo lekcijo o tem, kako pozabiti Man