Kako pozabiti na človeka ki ga ljubiš?

B

Nasvet 1

Preživijo večino časa, skoraj vse zastonj s svojimi prijatelji. Ne ostanejo sami, s spomini v družbi svojih lastnih misli, da je "vse, kar je o tem." Najbolje je, da odvrnejo od obsesivne misli aktivni sejo v podjetju. Pojdi v kino, disco, savna, aerobika, knjižnice ... povsod, tako dolgo, kot so ljudje okoli malo bolj, in sposobnost, da se upokojijo s svojimi mislimi - je manjša. Ja, po najbolj zabavno stranko, zjutraj, vse misli donosa. Vendar bo moč vsak čas oslabi. Čas, ko boste lahko, da ne mislim, da bo zmagal v pomnilnik bo povečal.

Nasvet 2

Naredite sestanek s psihologom. Uživate mučili sami spomine na njega? Pojdi nazaj do njih, jih doživlja? To je normalno. Zateči k pomoči psihologa, ki bo poslušati, razumeti svoje občutke, sprejeti svoj položaj in da "v živo" je za vas. On je "zamudil" svoje spomine, ki jih sami, s čimer se zmanjša njihova vrednost za polovico. In vam povem, kako nadaljevati.

Nasvet 3

Prijavite se za psihološko usposabljanje. Skupina. Kot "Anonimni alkoholiki društva" učinek. Ne morete si predstavljati, kaj razburljivo, dramatično in raznolike zgodbe, polna življenja. Ali menite, da je vaša zgodba edinstven in grozno? Poslušati druge. To boste slišali v primerjavi s tem, kar bo vaše izkušnje prav otročje. In nekdo, morda, da je tvoja zgodba bo imela podoben učinek.

Nasvet 4

Preberite posebno literaturo. Strokovne znanstvene knjige o človekovih spominske lastnosti. To vam bo odvrnilo točno. In to ne sme navdih šala. Ti bogatijo sami najbolj dragoceno znanje, da, kdo ve, morda pride prav v prihodnosti poklicne dejavnosti. In - pametna knjiga pametni ljudje pišejo. Mogoče na nekaterih straneh boste našli odgovor na "njegovem" vprašanje.

Nasvet 5

Pogovor s prijateljem. Samo, če je pravi prijatelj. Sposoben poslušati in razumeti. "Vyplesnite" Vse, potlačeno. Oblačim misli v besede obliki. Ko slišiš svoje misli, bo zvok popolnoma drugačen. In če je pravi prijatelj, ona bi verjetno rekli, da ljudje, ki so padla ven, ni vredno te vrste ljubezni. Po takem prijateljskem "terapija" je lahko šel na naslednjo sveta.

Nasvet 6

Najdi osebo, ki jo ljubiš in ne morete pozabiti največ pomanjkljivosti. Poglej skrbno in namensko, in ne pozabite, vse majhne stvari, ki so se kdaj moti v njem. Uničiti popolno sliko, izgubo katerega jo boste trpeli vse življenje. Začetek razočaran. Zaradi jasnosti, lahko posnamete vse slabo, da se spomnimo na list papirja. Ne mince besed, in pustite, da vam vest ne muči. Lahko tudi okrasili. Večkrat je zapustil pod posteljo, svoje umazane nogavice? Menijo, da bi bil to redno, boste še naprej sestajala z njim. Ja, on je samo površno in grdo!

Nasvet 7

Pisemski žanr - na splošno dobro orodje. Nimam dnevnik? To je čas, da začnete. In pisati za vse žalitve, vso svojo bedo, vseh mojih žalostnih misli. To je skoraj tako učinkovita kot govoriti na glas. Cilj je enak - za obleko nejasne, nejasne, žalostne misli v besede. Posebne besede vedno zahtevajo posebne sklepe. Zaključek "To ni vredno bolečine" pride sama po sebi, zaradi opisa vseh svojih izkušenj na straneh dnevnika.

Nasvet 8

"Pojdi stran" pri delu. Ali uživate učenje. Osredotočite se na nova dogajanja. Da bi dokazali - da ste najboljši. In je bilo narobe, da vas je zapustil. Ni vedel o tem? Motiš se! Ko se vaše ime odmeva v povezavi z neverjetno dosežki v raziskavi ali avtorstvo novega projekta, bo zagotovo slišal o tebi. Ampak ... moraš biti zelo skrbi. Si pozabi in začeli uživati ​​življenje. Novo življenje, brez zatiralskih spominov in odprt za nove ljubezni.

Video: Kako narediti vzajemnost