Kako se pripraviti na porod

Priprava nosečnic na porod

Priprava nosečnic na porod, lahko razdelimo na tri področja:

• Organizacijske priprave na porod. Izberite porodnišnici, opraviti vse potrebne študije, nakup je potrebno ostati v bolnišnici za nego novorojenčka, za zbiranje vrečko v bolnišnico. Veliko organizacijski vidik in nadalje poudarja vključujejo: oblikovanje predhodnem dogovoru z zdravnikom, ki bo popeljal dostavo in razdelitev pristojnosti gospodinjskih med sorodniki za obdobje odsotnosti hostesa. V družinah, kjer so starejši otroci, ki jih potrebujete nekoga, da poveri skrb za njih - še posebej, ko se je par odločil, da roditi skupaj (partnerstev porodu);
• Psihološke priprave na porod. Ni skrivnost, da je pozitiven odnos večine mame - eden od glavnih zaveznikov uspešnega dostave. Pomembno je, da se spomnimo, da je vodstvo v svet novo življenje - ena od glavnih nalog žensk, katerih izvajanje je poskrbljeno z naravo. Torej, verjeti vase, v svoje moči, da bi svojega otroka in ne dovolite, dvomi in strahovi, da živijo v njeni glavi. Priporočljivo je, da pred dostavo, da se zaščitijo pred zelo izkušenih in jok sorodniki in prijatelji, ki radi delijo grozljive zgodbe in predvideti morebitne težave;
• Fiziološke priprava na porod. Telo kot celota in tako ve, kaj in kako to storiti, ampak malo pomoči, tudi ne bo odveč. Vendar, vsak ukrep, namenjen izboljšanju telo pripravljeno na porod, je treba dogovoriti s strokovnjakom, ki nadzoruje nosečnost. Konec koncev, lahko tudi najbolj neškodljiva posredovanje v naravnih procesih negativno vpliva na stanje mamo, otroka ali toku nosečnosti same. Ključni ukrepi so namenjeni izboljšanju elastičnost tkiva presredka in materničnega vratu, vzdrževanje splošno dobrega zdravja.

Kako pripraviti materničnega vratu na porod

Materničnega vratu je ena od najpomembnejših udeležencev v procesu vzgajanja otrok. To razkritje kaže na pripravljenost za rojstvo, in stopnja elastičnosti je v veliki meri določa značilnosti njihovega nastanka. pripravljenost cervikalni se doseže s povečano proizvodnjo hormonov estrogena in prostaglandinov, ki običajno daje telo z žensko okoli roditi. Lahko dodatno prispeva k pravočasnemu materničnega vratu zorenja, kar je še posebej pomembno za tiste, ki so opazili hormonske spremembe, menstrualne težave, spontani splav v preteklosti, kot tudi ginekološko operacijo. Glede teh pogojev psihološke priprave za rojstvo, najverjetneje priporočamo gledanje nosečnosti strokovnjaka, ki bo svetoval o najbolj primeren način za reševanje določenega problema.

Takšno preventivno delo se začne v sredini meseca pred datumom dobave. Najlažji in najbolj prijeten način za pripravo na maternični vrat na porod - redno spolno življenje brez kondoma v zadnjih fazah. Trik je, da medtem ko se v ženskem telesu sprosti spol estrogen in semena vsebujejo veliko število prostaglandinov. Poleg tega je postopek vlaki mišice vagine in materničnega vratu. Ampak to storiti zelo previdno in z dovoljenjem zdravnika, saj ima ta dejavnost med nosečnostjo številne kontraindikacij.

Zelo pogosto uporabljajo rastlinsko olje za pripravo na porod - celo najpogostejša, saj spodbuja proizvodnjo hormonov - preprosto vključiti v prehrani. Priporočiti učinek vpliva svetlinovo olje v obliki kapsul za oralno dajanje. Uporaba te droge, je zaželeno, da se strinjajo z rojstvom kliniki tudi.

In so razvili posebne vaje pogosto uporablja za pripravo na porod, ki se osredotoča predvsem na delo posebnega ženskih mišic. Toda pred vkrcanjem na tovrstnih gimnastike mora objektivno oceniti svoje sposobnosti, stanje telesa, za zdravje. Obstajajo tudi bolj resni postopki, kot je uvedba posebnega gela v nožnici ali na materničnem vratu masažo, vendar se izvajajo samo strokovnjaki in le, kadar je to izrecno zahteva.

zadnje priprave

Torej, kaj vaša družina čaka več mesecev, se je končno zgodilo v bližnji prihodnosti, vendar je še vedno nekaj dela. Ne pozabite na pripravo intimnega prostora za rojstvo - odločila, da britje to področje pred tako pomembnem dogodku. To bo olajšalo delo zdravnikov, in celo mati porodu v prihodnosti bo lažje za vzdrževanje osebne higiene na ustrezni ravni v prvih dneh po rojstvu. Prav tako mnogi bolnišnice ponujajo črevesja (klistir), da bi se izognili neprijetno zadrego. Toda ta postopek je povsem neobvezen, in iz njega je povsem mogoče, da se odreče.

Dejstvo je, da ni univerzalnega način za pripravo na porod - vsaka mama svoj individualni program sestavila glede na njene potrebe, želje, prioritete in celo nekaj intuicije. Vsako življenje, vsak nov človek je edinstven, in zato, ker se zgodi, vse stvari, ki na poseben način.

Video: Kako se pripraviti na porod brez bolečin. Tehniki pripravijo na naravnem porodu

Video: Kako se pripraviti na porod. Priprava na porod je vedeti. Kako roditi brez bolečine rezano odmori