Bolečine v hrbtu med nosečnostjo

Spodnja bolečine v hrbtu med nosečnostjo - je ena od najpogostejših pritožb žensk, ki pričakujejo otroka. Vzroki za te bolečine je lahko veliko: od fiziološke bolečine, povezane s pripravo telesa na porod, da bi patoloških znakov kakršne koli bolezni. Boj proti bolečine v hrbtu pri nosečnicah - ni lahka naloga, saj morajo za uporabo metode zdravljenja je zelo nežen, in izbira je zelo omejene medicinske metode. Skušali bomo ugotoviti, zakaj se nosečnice bolečine v spodnjem delu hrbta, in kako se spopasti z bolečino?

Zakaj bolečine v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo?

Kot smo že omenili, lahko bolečine v križu med nosečnostjo je fiziološka. Na primer, nosečnica v zadnjih fazah, zaradi močnega povečanja maternice in prerazdelitve centra telesa gravitacije, spremembe držo, ki povečuje obremenitev hrbtenice. Prav tako napete mišice in vezi hrbtenice, kar ima za posledico bolečine v hrbtu, povezane z utrujenostjo hrbtenice. Širitev medenice in trtica Pozadi odklona pred dobavo ustvarja pogoje za nastanek coccygeal bolečine. Bolečina v kasnejših fazah nosečnosti, ki so v kombinaciji z redno risanje bolečine v spodnjem delu trebuha, obravnavati kot znanilci rojstva. Če je bolečina zelo izrazita, so diagnosticirali kot lažni popadki.

Če ima ženska vneto križu močno med nosečnostjo, je najbolje, da obvestite svojega zdravnika, ki bo poskušal razumeti vzrok bolečine. Konec koncev, lahko vzrok za bolečino v križu v nosečnice:

• Išias (vnetje ali ščipanje ishiadičnega živca - V takih primerih med nosečnostjo boli pasu v desno ali levo, z bolečino, ki jo širi (plača), v zadnjico in kolena;
• bolezen ledvic (pielonefritis, urolitiaza) - v danem bolečine bolezni bo seva vzdolž sečevodov v mehur in lahko spremljajo zvišanja telesne temperature;
• stara poškodba hrbtnega sam lahko spomnil, bolečine v hrbtu med nosečnostjo.

Kaj če se bolečine v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo?

Če noseča bolečine v križu in ta bolečina je fiziološki, nato pa bo šel skozi nekaj časa po rojstvu. V tem primeru je nosečnica potrebno več počitka in močno omejiti fizične aktivnosti. Če to ne pomaga, in bolečina še naprej nadlegujejo ženske, je potrebno izvesti posebne raztezne vaje, ki bodo pomagali razbremeniti napetost od hrbtnih mišic in lajšanje bolečin. Celoten Skrivnost uspeha je v redno vadbo. Sklop vaj najdete na straneh revij in spletnih strani žensk na internetu. Če ima ženska časa, je mogoče vpisati v joge za nosečnice ali kupiti naročnino na bazenu. Plavanje lekcije sprostiti hrbtne mišice in tako pomagajo pri soočanju z bolečino v hrbtu med zanimivem položaju.

Če zelo boleče križu med nosečnostjo in posebne vaje niso dovolj, ali bolečina ne omogoča, da lahko izvajajo, si lahko ogledate specialist za masažo za sproščanje napetosti od hrbtnih mišic in lajšanje bolečine od ženske.

V primeru, da boli levo ali desno v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo, je zelo verjetno, to išias. Tam je dejansko mel bolan parcel posebna mazila in geli (gel Diklak, Fastum gel Noofen). Zunanja uporaba teh zdravil bo vplivala na lokalni ravni, ne da bi se absorbira v krvni obtok.

Po pregledu vzrokov za bolečine v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo, pomislim: ni vredno tveganja, in samozdravljenja. Bolje, da se obrnejo na pristojnega specialista, ki bo razumel vzrok za bolečino in predpiše ustrezno zdravljenje.

Video: Nizka bolečine v hrbtu med nosečnostjo. Bolečina v križu med nosečnostjo

Video: Vaje za spodnji del hrbta med nosečnostjo

Video: kako odstraniti bolečine v hrbtu med nosečnostjo