Kako pridobiti težo otroka?

"Kaj imam tanke, naj ti hranijo" - nekatere starše, kot reče starih staršev, dobesedno prisiljeni strpati svojo otroško hrano, v upanju, da je otrok malo bolje. V resnici je učinek obrnil. Torej, preden bo drobtine imajo dvojni del, je treba razumeti vzroke podhranjena. To je precej verjetno, da je to le fiziološka značilnost otroka, ki ne zahtevajo prilagoditve.

Kaj pa, če se otrok ne pridobiva težo?

Preden začnete panike in sprejeti drastične ukrepe, skrbno paziti na otroka in njegov režim. Najpogosteje prelahki pojavlja v učenci nižjih razredov, vzrok je pretirana obremenitev, stres in pomanjkanje spanja. Zato se sprašujejo, kaj storiti, če se otrok ne pridobiva težo, ponovno njegov urnik: trajanje spanja mora biti vsaj 8 ur, in dnevni prosti čas mora vključevati aktivne igre na prostem, ne predvaja na računalniku. Pomagati otroku, kakor hitro je mogoče, da pridobijo težo, je treba tudi prilagoditi svojo prehrano. Otroci morajo jesti meso, ribe, jajca, mlečni izdelki, sadje in zelenjavo. Ni treba naložiti prebavni sistem pekarskih izdelkov.

Če ste začeli opažati, da otrok postane otrpel in apatični, pnevmatike enostavno in ima slabši apetit, poskusite dati drobtine otroških vitamine. Morda je razlog za utrujenosti in šibkosti - banalen Beriberi, ki so še posebej občutljivi na otroke v zimsko-spomladanskem obdobju.

Na drobtin, ki obiskujejo športne klube, lahko pomanjkanje telesne mase je povezana s fizične izčrpanosti. V tem primeru, da je otrok sposoben, kako obogatiti svojo beljakovinsko dieto, hrano lahko pridobijo težo hitreje, in zmanjšati število vadbo.

Več različnih stvari z dojenčki. V prvem letu otrokovega življenja za njegovo poleg monitorjev, ne samo mati, ampak tudi lokalni pediatra. Če ima otrok nima zdravstvenih težav, in teža še vedno ni primerna za starost - zdravniki priporočajo 5-6 mesecev za začetek uvesti trdne hrane. Pri čemer je prva jed "vitek" grudnichka mora samo kaša običajno ajde ali riž.

Kot lahko vidite, na vprašanje, kako nahraniti otroka, tako da se je zredila, se je treba lotiti celovito, saj je včasih težava ni v prehrani in načinu življenja, in včasih zahtevajo zdravniško intervencijo. Mimogrede, včasih je razlog za pomanjkanje telesne teže se zazna po testiranju na yaytseglist.