Ali lahko eden dojiti žele?

Med dojenjem je mlada mati je pogosto odpovedati svoje najljubše jedi, saj v tem pomembnem obdobju skrbi za zdravje dojenčkov je v ospredje. V tem članku bomo pogled na - to, doječe matere žele.

KISSEL dojenje

Mnoge ženske so zelo radi jagodni žele in ne predstavlja, kaj bo naredil brez njega dojenje. Izkazalo se je, in ni treba odreči. Poglejmo, kaj sestavine vsebuje žele in pozitiven ali negativen vpliv, ki ga ima lahko na grudnichka.

Sestavek vključuje različne žele berry sadje in jagodičevje (predvsem rdečih) in škroba. Najprej se prepričajte, da rečemo, da je jagodami žele z dojenjem ni dovoljena, če je mati ali otrok alergičen, ker so svetle sadje močni alergeni. Drugič, vezava komponenta je škrob žele, ki je enostaven ogljikov hidrat. To nima nobene hranilne vrednosti, ima koristne vitamine in minerale, in prinašajo mlada mati le dodatne kalorije. V sadju in jagodičevju, nasprotno obstajajo številne koristne vitamine in minerale, ki omogoča, da je koristno.

KISSEL za doječe matere - kako vstopiti v prehrani?

Torej, če je mama ni alergičen, lahko poskusite vstopiti v njeno dieto jagodni žele. Kot tudi drugih novih izdelkov, prvič, morate poskusiti majhno količino v prvi polovici dneva. Bodite prepričani, da sledite reakcijskih drobtine ali kolike in pogoste stol za novorojenčka, če je izpuščaj pojavil na koži? Če se odkrijejo ti simptomi, je mogoče povečati količino pijan žele.

Tako smo pregledali, kako jemati jagodami žele med dojenjem, kot tudi na njegovo hranilno vrednost in možnih negativnih učinkov na dojenčka.

Video: mlečni puding recept videi. Knjiga okusne in zdrave hrane