Oteklina po porodu

Kaj je edem in zakaj se pojavljajo?

Oteklina - posledica kopičenja v tkivih velike količine telesne tekočine. Posebnost tega pojava je v tem, da če je oteklina na prst, da pritisnete in držite približno minuto, nato pa pritisnete bo damo majhno jamo, ampak čez nekaj časa, da je raven z ostalo površino kože.

Oteklina med nosečnostjo, v večini primerov ne predstavlja nobene nevarnosti. Edina izjema je situacija, v kateri jih spremljajo hude bolečine ali pritisk narašča. Toda te težave so redke.

Glavni razlog za edema po rojstvu - prevech vlage v telesu. V nosečnosti, to stanje je normalno, saj da bi otroka, mama potrebuje oskrbo tekočine. Vendar pa naj bi oteklina po porodu opozori žensko, še posebej, če ji ne gre za dolgo časa.

Najpogosteje, an nosečnica otečene roke in noge, včasih pa se otekanje obraza, vrečke pod očmi ali otekanjem telesa. Razmislite osnovne pogoje za nastanek poporodne edema.

Vzroki edema po porodu

Ženske, ki mučil oteklino celotno nosečnost, hitro sanje, da se počutijo vitek in fit. V večini primerov je to želja izpolnjena za en teden, včasih mesec dni po porodu. Ampak, če se to ni zgodilo, so lahko razlogi so naslednji:

1. težave z ledvicami. Če je bila nosečnost težko in ledvice ne bi mogla obvladati s popolnoma svojo funkcijo, da bi se ponovno nastavite na prejšnji način (brez otrok), ki jih potrebujejo čas. Poleg tega, če so posamezniki nosečnica tudi med nosečnostjo ali predhodno diagnosticirani bolezni urinarnega sistema, je zelo verjetno, ko bo oteklina rojstva ima že dalj časa;
2. Nepravilna prehrana. Nutricionisti in privrženci zdrave prehrane, svetujemo, da pijejo čim več tekočine, kot je mogoče, da bi ohranila svojo sliko v odličnem stanju. Ta nasvet, seveda koristna, ampak za žensko, ki se sprašujejo, kaj storiti z otekanjem po porodu, da nima smisla, da se držijo z njim. Včasih, da oteklina potekala, količina zaužite tekočine dnevno zmanjša dovolj. Za povečanje učinka, je treba vzeti čas off od ocvrte, začinjene, slane in sladke hrane, zaradi česar boste žejni;
3. Dejavnost. Pravkar smo se rodila maso ženskih skrbi. Čas se izteka, in primeri, toliko, da niti za trenutek, da se usedem. V tem primeru, videz otekanje nog v večernih urah več kot naravno. Nasvet za super-aktivne matere: pomiri. Imam čas, da storijo vse, kar je mogoče, tako da ni potrebe, da se vožnje;
4. vaskularne bolezni. V nekaterih primerih je vzrok otekline po porodu je krčne žile. Ta bolezen že vrsto let se lahko izrazi, vendar če se noge stalno otekle po rojstvu, potem boste morali posvetovati z zdravnikom phlebologist prosilko diagnosticiranje te bolezni, če je.

Kaj storiti z otekanjem po porodu: kako ravnati

Glede na vzroke edema, bo zdravljenje drugačna. Ni ugibati in se sama ne imenuje pomotoma napačno zdravljenje, morate posvetovati z zdravnikom. On bo potrebnih analiz, preuči otekanje in govori o dejavnikih, ki vplivajo na njihov videz.

Če se ugotovi, da je oteklina, povezane z boleznijo ledvic, je verjetno, da je to potrebno potek zdravljenja. To se ne sme prezreti, kot sprememba v svoji lastni presoji zdravila, kot je predpisano. Za doječe matere je poseben, zelo ozka skupina zdravil, in vsa druga zdravila se lahko negativno vpliva na otroka in pomaga v boju proti otekline po porodu.

Krčne žile se obravnavajo težje. Na splošno je metoda zdravljenja, ki temelji na preprostih priporočil: več počitka, da spremenite položaj nog, itd Kljub svoji preprostosti, pomagajo lajšanje otekline, vendar le, če redno in dosledno narediti .. Celoten seznam priporočil je mogoče dobiti od svojega zdravnika.

Podhranjenost in prekomerno aktivnost razmerah je bolje. V tem primeru obravnava sama po sebi ne obstaja. To je le treba spremeniti ali vsaj prilagoditi svoj življenjski slog. Pomembno je, da se spomnimo, da je mati, je zdaj odgovorna ne le zase, temveč tudi za njegove drobtine, tako da skrbijo zase in se sprostite še več - to ni kaprica, ampak nuja.

Splošna priporočila za odpravo edema po porodu

Edem ženske trpijo že dolgo pred prihodom sodobne medicine. In, da bo vaše življenje lažje, so našli in iznašli načine za odstranitev edem.

Ker je oteklina po porodu običajno pojavijo na nogah, prva stvar - dati noge počitek. Kaj to pomeni? Od časa do časa je potrebno iti, in da so njegove noge dvigne nad glavo - spodbuja odtok krvi. In je to treba storiti več kot enkrat v večernih urah, in od časa do časa - vsako uro ali dve.

Poleg tega, bi bilo koristno opraviti majhne vaje:

• Krožno gibanje na noge, in v nasprotni smeri urinega kazalca;
• Dviganje noge in kratek sprehod na prste;
• Valji od prstov do pete in nazaj.

Sedenje preveč, je treba popraviti: ne moreš izogniti prehodu noge, celo gležnjev. Hrbet mora biti raven in udoben stol, ali ščepec arterije na noge.

Bolje spali na levi strani - tako izboljša pretok krvi. Če imate stati dolgo na enem mestu, morate redno šel na prste.

Zelo koristno je masaža stopal in solna kopel za lajšanje utrujenost. takšni postopki ravnanje so najbolje pred spanjem, in za večjo učinkovitost v vodi s soljo, lahko dodate juhe kamilico ali brina.

Za tanke iz krvi in ​​zmanjša otekline po porodu se lahko vključijo v dietnih izdelkov, kot so brusnice, grenivke, grozdje, paradižnik, limona, morska krhlika. Vendar pa je treba narediti previdno, saj je telo mlado mamico zelo občutljivo zaznava nove izdelke in se lahko odzove na njihove alergije.