Otekanje gležnjev - Vzroki

Malo verjetno je, da je vsaj ena oseba, ki je v svojem življenju soočajo s oteklina

Zakaj otekli gležnji?

Najpogostejši vzroki za otekanje gležnjev, ki niso povezane z delovanjem notranjih organov in prisotnosti drugih bolezni, so naslednji:

• dolgotrajna izpostavljenost še vedno stoje ali sede;
• uporaba nezadostne količine tekočine;
• nosečnost;
• nekatere dni ciklusa pri ženskah;
• prejemajo zdravila, ki lahko povzročijo zadrževanje tekočine v telesu;
• Vaja v neprimernih čevljih, slabe gležnja podporo.

Obstajajo tudi bolj resni vzroki otekanje gležnjev, in sicer:

• debelost in s tem povezane zdravstvene težave;
• nagnjenost k visokega krvnega tlaka;
• različne srčne bolezni, jetra in ledvice;
• hude alergijske reakcije;
• Težave z vensko pretokom krvi;
• nepravilno delovanje limfnega sistema;
• artritis;
• vse vrste poškodb stopala, noge in kolka sklepih.

Mi treba povedati tudi o oteklina po zlomu gležnja, ki se pojavlja v večini primerov in traja precej dolgo časa za dokončanje zlitje kosti stopala in obnovo motorike.

Kaj lahko povzroči otekanje nog in gležnjev?

če oteklina gležnji se pojavijo redko in so sami v nekaj dneh, lahko to povzroči določene neprijetnosti v vsakdanjem življenju, vendar pa nobeden ne bo privedlo do resnih zapletov. Prav tako ne skrbi toliko, če pride do otekline v "kritičnih" dni ali občasno med nosečnostjo (na primer, ko je dan preživel na nogah).

Če oteklina in bolečina v gležnju postali stalni spremljevalci, ustvarja neželeno pritisk na žilah in žilah, ki lahko sčasoma povzročijo vnetje podkožnega krvnih žil, krčne žile in celo venske razjede na koži in.

Kaj pa, če močno otekel gleženj?

Najboljši in, kar je pomembno, je najbolj varen način znebi otekanje gležnjev je dvigovanje noge gor nad nivojem srca. Najlažji način, da leži na postelji ali na tleh na mehko blazino, dvignite noge in jih naslonil na steno in ležijo tako 15-30 minut. Poleg tega, če je samo ena otekle gležnje, da je treba dvigniti do mirujočih obe nogi, da ne bi ustvarili razliko krvnega tlaka v levo in desno stopalo.

Včasih je upravičeno kratkoročno uporaba diuretikov, zdravil, ki jih je treba sprejeti le po posvetu z zdravnikom. Če so vzroki za otekanje gležnjev je vsako nepravilno delovanje telesa, kroničnih ali akutnih bolezni in poškodb, bodo vsi zdravljenje usmerjeno predvsem v reševanje osnovnega problema, ki v zameno bo pomagal znebiti otekanje gležnjev.

Če ne morete ugotoviti, zakaj si otečene gležnje, morate obiskati zdravnika, ki lahko ugotovi vzrok otekline in svetujejo, kako ravnati z njo, ali za kakšno posebno zdravljenje z zdravili.

Video: Oteklina: Vzroki in Deliverance

Video: Otekanje gležnjev, ravno s venske insuficience, kakšne čevlje izbrati?