Kako preživeti ločitev in začeli graditi novo življenje?

L

10 razlogov, zakaj živimo z Nedrag ljudi

1. Otroci.
2. Sorodniki in prijatelji družine.
3. Skupaj pridobljene lastnine.
4. Spomini iz preteklosti "noro zaljubljena".
5. Navada.
6. Strah pred osamljenostjo.
7. Material odvisnost.
8. Strah postane žrtev človeško presojo.
9. Strah pred upadom socialni status.
10. Zaupanje, da je celo bolje tako / tako, kot ne.

Vsi ti razlogi so upravičeni. Toda nekega dne pride razumevanje: več, tako da ne morejo živeti. In ljudje odločili, da zapustijo, začeti znova. Drug brez drugega.

Ni všeč - ne pomeni, da sovražim

Oleg in živela skupaj 13 let. 8 od njih - srečno. Naslednji pet, I - v nenehnem razmišljanju o ločitvi. Yegorushka najin sin je bil 12 let, ko sem se odločila za razvezo. Oleg je moja odločitev zelo negativno. Kričanje, preklinjanje. Celo zagrozil, da bo najprej ubil. Potem je začel, da mi očitajo, da sem slaba mati. To sem hodil. En človek dovolj za mene. In mi ni majhna. Pravkar sem padel iz ljubezni Oleg. In seks z njim, in nato vse vrste drugih razmerij, izgubil zanimanje zame. On je pameten, da je z njim zabavno. Bil je zanesljiv, prijazen, radodaren, vendar vem, da ne želim, da se starajo s to osebo. Hočem živeti drugačno, srečno življenje brez njega.

Moj bivši mož prihaja na obisk svojega sina (vsako soboto, kot je bilo dogovorjeno), mu prinaša nove računalniške igre, igrače, sladkarije, in z mano je krepak. Nenehno, ne oklevajte, Egor sprašuje o svojem osebnem življenju, saj imam moške in ali uživa svobodo, da je moj zakon najbolj primanjkuje. Vprašal sem ga, da bi Igor nekje na sprehod, a je odgovori, da je upravičen najmanj enkrat vsakih sedem dni, da uživajo v iluzijo družinske naklonjenosti in občutek svojega očeta. Če poskušam iti nekam za čas trajanja obiska, je začel vpiti, da ga uporabljam vsak čas za pobeg na drugo ljubimca.

Razumem, Oleg preprosto ne more prilagoditi na življenje po ločitvi. Tudi jaz, ni enostavno! Včasih se mi zdi, in ga lahko vrne? Seveda, to je trenutek šibkosti. So mimo. In sem tiho začeli graditi novo življenje, skupaj z Yegorushka. Ampak spet je sobota in oče premore v naše življenje s svojo negativnih čustev, ogorčenje in sovraštvo.

Jaz sem dobro, da njen bivši mož in jaz ne želim, da še naprej me sovražijo. B želite je bil pravi človek v mojih očeh in v očeh svojega sina. In tako se je naučil živeti brez mene.

nasvet psihologa

Ne maščeval Shattered življenje

Po razvezi zakonske zveze med ljudmi, ki so bili nekoč mož in žena, je tesna čustvena povezava. Na žalost, to ni samo lepe spomine nekdanje ljubezni. Pogosto precej močnejši kot njihovi "drži" čustvenih zahtevkov zoper drug drugega in željo po maščevanju. Za uničenje življenja. Kot rezultat, se za vsako novo srečanje pretvori v izmenjavi očitke in obtožbe. Seveda, je najboljši način, da bi se izognili negativnim posledicam - da ne izpolnjuje. Toda kaj, če se ne morete izogniti?

"Javnost" mimo

Dokler ti obstajajo čustveno v preteklosti, srečni prihodnosti ne vidite. Odpusti sebe, svojega nekdanjega "sorodno dušo" in korak naprej. To ni enostavno, vendar je prej boste mogli sami odpraviti, se bo hitreje vaša usoda začeli spreminjati na bolje.

Znebite negativnosti

Če niste povsem znebiti negativnih čustev, povezanih s svojim nekdanji partner, se avtomatično prenese v novo razmerje. Pred odhodom, bi morali oditi. Ampak, da gredo lepo in "lahka" in ne vlecite za "rep" za žalitve in razočaranj življenja.

Izrazite svoje občutke

Resnično učinkovit način, da se znebite preteklosti - pred koncem odkrito izražajo svoja čustva. Če nikakor ne moremo govoriti "iz oči v oči", napisati pismo. vse Turn: napisati zahtevek, se spomnite zamero. To bi moral biti popoln in izčrpen seznam razlogov, za katere menite, da so nadaljnje skupno življenje nemogoče. Ampak na koncu se prepričajte, da pišejo o dobrih stvareh, ki so se zgodile med vami. In zahvalil nekdanjega partnerja za vse. Iskreno se zahvaljujem.

In naj si ex, se izražajo vse to "potlačeno" v kakršnikoli obliki. To bi moral biti slovo konstruktiven pogovor. Po tem pride razumevanje: ločitev - ni konec življenja. To je le konec enega od njegovih faz in začetek drugega - nov.

Zakaj ljudje razšla? Ker ljubezen gre. Lady muhasto kot navdih. Tu je bila, in opravil. In včerajšnji ljubitelji so zapostavljena. Ampak to ni bila ljubezen - ne pomeni sovražiti. To ne pomeni - da bodo sovražniki. Zakaj skrivajo zamere in maščevanje? Življenje je kratko, ne izgubljajte ne sovraštva!

Video: Po filmu, začeti novo življenje! Bodite prepričani, da si ogledate!

Video: Ločitev - začetek novega življenja

Video: Kako začeti novo življenje po ločitvi