Kako speči mano v jogurt v pečici?

Včasih se vprašam zjutraj, da bi bilo tako dobro kuhati za družino, za zajtrk ali kosilo? In tako donosna, da je poceni.

Na primer, lahko zdrob biti pripravljen ne le kašo (ki vsekakor kot ne vsi), ampak tudi nekaj drugih zanimivih jedi.

Na primer, da je možno, da pečemo v pečici, za preprosto in okusno sladico - mane kefir, vam povem, kako to storiti.

Poleg zdroba, moramo nekatere druge izdelke: jajca, jogurt, in nekaj vkusoobrazuyuschie in pomožne snovi.

Manica recept z rozinami v jogurt v pečici

sestavine:

• zdrob - 2 skodelici;
• kefir srednjo ali visoko vsebnostjo maščobe - 1 skodelica;
• kokoš jajce - 2 kosa;.
• Škrob - 2-4 art. žlice;
• rozine - 4 žlice. žlice;
• limoninega soka - 1 žlica. žlico;
• sadjevec - 1 žlica. žlico;
• sladkor v prahu - 2 žlici. žlice;
• maslo.

priprava

Za pripravo Manica smiselno vključiti otroke od 4. leta starosti, še posebej tistih, ki jedo kašo nejevoljen (in obstaja dovolj). Lahko pokazati svojega otroka, kako Nedrag namesto zdroba kašo jih pripravlja netrivialni zdravljenje.

Rozine Izpolnite vrelo vodo, ko para ven, se voda odteče.

Zdrob (ali končali gosta kaša) in izpolnite jogurt premešamo.

Sladkor v prahu z razžvrkljamo jajci, dokler stabilno peno.

vse postavi v skledo, prelijemo limonin sok, žganje in prilagodite gostoto zmesi škroba. Sestava začetne teže vključujejo tudi skuto in kislo smetano (2-3 žlici.) - Pa zelo donosne reciklirajo ostanki mlečnih izdelkov.

Priprava Manica kefir v pečici

Peč je treba predhodno segrejemo. Izpolnite masa pripravljena na globino 3/4 namaščen obliki (ne sme biti previsoka). Manna pečemo v pečici približno 40 minut.

Pripravljen mana po odstranitvi iz kalupa bo dobro pripravljena na potresemo z naribanim čokolado ali vlijemo češnjev sirup ali drugo sladko-kisel sadja marmelado.

No, v naglici od poceni izdelkov, ki smo jih dobili pečeno konfekcije, kot so torte ali cupcake. Seveda, mana, nekatere hujše kot pecivo iz pšenične moke, vendar je veliko bolj uporaben, saj večja kot je mletje žita, dlje se prebavi (vsebuje več vlaknin).

Pripravljen nekoliko ohladi mano segmentiranje v porcij kose in postrežemo s svežim čaj, kakav, sok ali hibiskusa.

Video: Mannik kefir v multivarka

Video: Zelo okusno mana "zebra" kefir, potiskane.

Video: Vkusyny bujno mana kefir v pečici