Anahata čakra

Vsak človek ima čakre in jih razvija, si gojiti, sami veste, pristop Vrhovno mati. Tako je verjel v duhovnih praks, ki teče skozi čakre bistveno življenjsko energijo, sicer znan kot prane.

Razmislite podrobneje je Anahata

To je četrta čašo. Nahaja se v hrbtenici, na ravni srca. Anahata - center neobremenjenem zvoka. Menijo, da je jasno slišen Sabda Brahman, kozmično zvok. Ime "Anahata Chakra" označuje, kje srčni center, in zaradi tega se včasih označuje kot "Hridaya".

4. čakra Anahata

Prav tako se šteje središče človeške zavesti. Priporočljivo je, da med meditacijo, da se osredotoči na ta center. On se šteje, da je zelo močna, saj koncentrirana čustva. A človeška čustva spremenila v lojalnost, ko so odnonapravlyayutsya izbil. Širjenje te čakre, oseba, ki spremeni njegovo bitje, kar vaš um osredotočen, in to bo privedlo do transcendence. Obstaja tudi posebna transcendentalna meditacija, ki je neposredno povezan z Anahata Chakra

Anahata čakra odprta, ko veš, kaj pokazati ljubezen do svoje okolice in sveta nasploh. Se zavedaš, da je, čeprav so ljudje včasih nesramen in so same po sebi odlična. Kot rezultat, oseba začne ljubiti ljudi, za to, kar v resnici so, jim pri tem z vsemi prednostmi in slabostmi.

Širjenje te čakre, oseba, ki bo izboljšala svojo ustvarjalno stran v poeziji, je treba povedati, da je veliko znanih ustvarjalne ljudi, da deluje na tej ravni, vendar pa ni izključeno, in višje ravni umetnosti in tako naprej ..

Nekoliko pod te čakre je center, ki širi versko človek, Ananda - Kandy.

Kako do ravni, ki je nad Anahat - čakre manj individualnih se opredeljujejo do človeškega obstoja, ki imajo mejo. Kmalu oseba je višja od njihove individualne identifikacije.

Četrta čakra Anahata - je predanost. Ena izglavnyh znakov čakra je opica, Hanuman je božanstvo. To izhaja iz antičnega epa Ramajana. Primerlm predanost je glavni lik epa, Rama.

čakre Kraj

Anahata - čakra se nahaja za srce v hrbtenici. Toda v začetnih fazah, da je težko najti duševno. Da bi razvili čut za svojo točno lokacijo počne naslednje:

Daj prst ene roke na prsih, na osrednjem območju. Postavite drugo roko na hrbet, položite prst, kot je ta v ospredju. Če je potrebno, prosite za pomoč od druge osebe.

Press trdno na hrbtenici. Zapiranje oči, čutijo pritisk, poskusite najti od kod prihaja ta občutek. Po nekaj sejah, s pomočjo te tehnike, boste lahko ugotovili, lokacijo točke, ki aktivira čakro.

Anahata - odprtina čakra

1. Bodite udoben položaj, bi bila najboljša možnost, če ležijo na trdo podlago.
2. Sprostite se.
3. Umiriti svoj um.

4. Predaja vizualizacija: Predstavljajte si, da je bilo v prsih diamant. Oglejte si, kako se sveti, se počutijo prijetno toplino ga izžareva.
5. Gledanje, čutim.

Čez nekaj časa, boste začutili ljubezen, prijetno toplino v prsih.

Odpiranje te čakre, boste spet počutili srečo o tem, kaj so eno s svetom. Boste odkrili most do višjih stanj zavesti, boste lahko, da se počutijo višje.

Torej, mora vsaka oseba, ki se zavzema za razkritje Anahata - čakre, ne smemo pozabiti, da ni potrebno, da nered vaše srce in obsodb negativne misli in negativna čustva.

Video: Vključite 4 in uravnoteženje čakro (Anahata)

Video: Ljubezen in Heart Anahata Chakra

Video: Anahata Chakra 4. Kundalini joga