Ribe v mikrovalovni pečici

Če želite kuhati nekaj hitro in okusno, ribe v mikrovalovni pečici - odlično. Po procesu kuhanja sam ti traja največ 15 minut.

Kako speči ribe v mikrovalovni pečici?

Lahko kuhamo tako sveže in že odtajano ribe. Kosi eatables morajo biti enake velikosti. Če so različni, večja je vredno širiti po robovih, majhen - v sredini. V procesu kuhanje rib v mikrovalovni pečici, je bolje, da ga položite s folijo ali pokrovom. Marinada jed potrebujemo samo takrat, ko je pripravljen. Če boste to storili, da se pred zdravljenjem, bodo ribe dala veliko soka, močno izsuši in postane okusa. Preverite ribe na pripravljenost preprosto: končni ribje meso je dobro foliated in lestvice, če so v motno.

Ribe v mikrovalovni pečici na žaru

Oboževalci bodo želeli zlato rjave barve v mikrovalovni pečici za kuhanje rib na ta način.

sestavine:

• ribji fileti - 500 g;
• Majoneza - 150 g;
• limoninega soka - 2 žlici. žlice;
• Zmes za ribe in začimbno soljo - po okusu.

priprava

Najprej morate pripraviti marinado. Če želite to narediti, zmešamo majonezo, začimbe za ribe in limoninega soka. Ribje fileje dobro daubed Nastalo mešanico in pustimo stati 1 uro. Nato položite ribe na posebno visoko omaro in ga v mikrovalovni pečici. Pod rešetko, ne pozabite, da dajo jedi, ki bodo odteče sok rib. Med kuhar 4 minut pri polni moči, ki mu sledi 5 minut v načinu žar. Postrezite to ribo bolje listov zelene solate.

Rdeča riba v mikrovalovni pečici

Mikrovalovna pečica lahko kuhamo rib, ampak če ga pečemo v rdeči rib, bo jed izkazalo fantastično okusno.

sestavine:

priprava

Operite ribe, dobro vtrite s papirnato brisačo. Narežemo na porcij kose, naribamo ingver in mesto v posodo za peko. Na vrhu običajnega plastično folijo, da se ohrani ribe je bil suh in shranite vse sokove. Morate pripraviti posodo v mikrovalovno pečico pri polni moči za 3-5 minut - odvisno od velikosti kosov. Pri pripravi rib, se lahko kuhana polnjenje. Če želite to narediti, premešamo arašidovo in sezamovo olje, toploto, dodamo koriander. Z pečene ribe pour sok, ki je bil dodeljen v procesu kuhanja, potem ga potresemo sojino omako. Pred serviranjem, se prepričajte, da prelijemo z omako ribe kuhane.

Ribje v ovojnico

Riba kuhana v kuverti, vedno okusne vonja in izgleda praznično. In okus ta jed - razpis in sočno.

sestavine:

• Tilapia file - 500 g;
• čebule - 2 kos,.
• korenje - 2 kos,.
• olivno olje - 2 žlici. žlice;
• limoninega soka - 2 žlici. žlice;
• poper, sol - po okusu.

priprava

Podložene pecilni pergament papir. Ribji fileji z oljem in mastjo razširila na sredini. Čebulo narežemo na tanke obroče in jim hrambo rib. Korenček zbadanje na fin Rende in dal na vrhu. Potresemo dobljeno lepoto limoninega soka, malo popra. Riba v mikrovalovni pečici v ovojnici pripravi do 7 minut pri polni moči. Po tem času je bila riba vzame iz mikrovalovni pečici, vendar ne takoj ne odpre ovojnico - dati ribe, da vpijejo vse okuse več minut 5. Po želji okrasite jed s svežimi zelišči. Boljše soli pred postrežbo.

Najlažji recept za kuhanje rib v mikrovalovni pečici

Vi ne želite, da se igral za dolgo časa v kuhinji? Vzemite file rib in krtačo na obeh straneh z olivnim oljem. Top z nekaj tankih obroči limone. Dodamo malo belega vina, ravno dovolj, da dovolj rahlo navlažite vseh kosov rib. Cook 6 minut pri polni moči in nato pustite stati 2 minuti. Voila! Vaš ribe je pripravljen. Dober tek.

Video: Riba v mikrovalovni recept okusne skuše

Video: Okusno skuše v mikrovalovni pečici za 6 minut

Video: Hitre ribe za večerjo [recepti v mikrovalovni pečici]

Video: riba s krompirjem v mikrovalovni pečici