Kako kuhati pesa v paketu v mikrovalovni pečici?

Rdeča pesa - dragoceno zelenjave, ki vsebuje veliko vitaminov in mikrohranil. Priporočljivo je, da jedo nizko raven hemoglobina, in še posebej nosečnice. Pravilno kuhanje pomaga ohraniti vse uporabne lastnosti izdelka, ampak včasih je kuhana pesa je potrebno nujno in počakajte, da se pripravijo na tradicionalen način, v nobenem trenutku. Kaj storiti? Napredek ne stati pri miru, in danes, vam bo povedal zanimivo kako kuhati pesa v vreči v mikrovalovni pečici.

Kako kuhati pesa v mikrovalovni pečici v paketu?

sestavine:

• Povprečna pesa - 3 kosi.

priprava

Zelenjava temeljito speremo z umazanijo, so repi niso odrezani, nato obrišemo s papirnato brisačo. Pierce z zobotrebcem lupine pesa v več krajih, dal korenine v paketu za peko. Mi premik obdelovanca v stekleno skledo in pošiljanje jedi v mikrovalovni pečici. Vratca zaprta, polno moč in kuhamo pesa za 15 minut. Previdno vzemite ven zelenjavo in kratko kretnjo v ponvi, napolnjeno z ledeno vodo, da potem pesno, da je enostaven za čiščenje.

Kako kuhati pesa v mikrovalovni pečici v paket v celoti odvisna od vašega prostega časa. Nekatere gospodinje namesto 15 minut, se raztezajo priprave za eno uro in kot rezultat dobili okusno, uporabno in sladko hrano.

Kako shranjevanje pesa, kuhana v mikrovalovni pečici v paketu?

Ko je zelenjava kuhana, sperite jih in suho s papirnato brisačo. Nato dodamo pesa v posodi in je potrebno hraniti v hladilniku, da niso šli do uporabnih lastnosti. Glavna stvar je, da se spomnimo, da je pesa kuhana ne bi smeli shranjevati dlje kot dva dni, ker potem se bo začela izgubljati ne le okus, temveč tudi vse koristne lastnosti.

Kako uporabljati kuhana v mikrovalovni pečici v pese paketu?

Kuhani pesa se lahko uporablja na različne načine: samo očiščeni, narežemo na rezine, prelijemo z maslom in služijo kot solato na mizi. To lahko deluje tudi kot glavno sestavino za različne jedi: rdeča pesa, solata, ribe ali krzna plašč kaviar pese. Mimogrede, ni treba, da ga vtrite na Rende, in majoneza, lahko preprosto zmanjšati zelenjavo na kocke, potresemo z dišečim sončničnega maslom in potresemo s sesekljano čebulo. Takšna koristno in okusno jed v celoti zamenjati svoje kosilo.

Video: Kako ohraniti pokrov pločevinke?

Video: Kako kuhati zelenjavo za solate pesa in korenje v mikrovalovni pečici 10-15 minut