Serum - koristne lastnosti

Na edinstvenih zdravilnih lastnosti sirotke, je bilo znano v času antične Grčije. Velika Hipokrat svetoval, da porabijo to pijačo za vzdrževanje in ohranjanje zdravja, in v 18. stoletju, je bil serum uporablja kot diuretik, sedativ in obnovitvenimi.

Uporabne lastnosti sirotke

Serum je bil priznan kot dragocen živila, zbrani v njegovi sestavi ogromno vitalnih snovi. Znanstveniki so pokazali, da je serum sestava blizu materinega mleka, zato se tudi uporablja za pripravo otroške hrane, in ki govori veliko. Torej, bomo razumeli, kaj je koristno serum:

1. Priporočljivo je za živčne motnje. Serum pomaga boj depresija in spodbuja nastajanje serotonina.
2. Dobro za zdravje srca in ožilja. Serum pospešuje izločanje slabega holesterola, tako, čisti krvne žile in preprečuje nastanek in razvoj bolezni srca.
3. Krepi kosti, nohte, zobe. Serum vsebuje veliko količino kalcija, ugodno vpliva na človekovo kosti. Mimogrede, če je dan popijte liter seruma, je možno, da nasičena svoje telo z dnevno normo tega elementa.
4. Velike koristi ta pijača je prebavni sistem. To pomaga v boju proti zaprtje, zdravi gastritis in kolitis, obnavlja črevesno floro, celjenje želodčne sluznice poškodbe.
5. Sirotka je zlahka absorbira in tako hitro preklopi v procesu rasti in obnavljanju celic.

serum hujšanje

Mnogi strokovnjaki za prehrano svetujejo, da uporabljajo to zdravilno pijačo za ljudi, ki trpijo za prekomerno telesno težo, ali pa preprosto tiste, ki želijo, da se znebite odvečne kilogram. Uporabne lastnosti sirotke za hujšanje:

1. Obnovi ravnotežja med vodno-sol. To izhodi odvečno tekočino, s čimer se prepreči otekanje.

2. To zmanjšuje apetit. Če pijete nekaj kozarcev pijače, boste zapustili za dolgo časa občutek lakote, in zato nimajo želje, da bi jedli z žemljo ali sendvič maščobe.
3. Minimalna kalorij. 100 g sirotke obstaja le 18 kcal.
4. Obnavlja in pospešuje metabolizem.
5. To je čisti telo. Serum pomaga odpraviti toksine, odpravlja fermentacijo in oblivanja v črevesju.

Video: Pomlajevalna Serum Luminesce