Metode klasične masaže obraza

Kot mlada, lepa in napeta - to je ključ do uspeha, ne samo pri moških, temveč na vseh področjih delovanja, saj vsi vemo, da lahko prepričani ženska "premikajo gore", da bi dosegli cilj, ni mogoče reči o "sive miši". Pravilna nega kože je redna uporaba kreme in obrazne maske, ki jih je mogoče dopolniti z obvladovanjem klasično masažo obraza.

možne rezultate

Seveda, lahko kriva naravne procese staranja in prezgodnjim staranjem kože na genetske predispozicije, vendar pa lahko poskusite, da se ukvarjajo z njimi.

Torej, klasična masaža obraza vam omogoča, da:

• Izboljša tonus kože in pomladitev;
• Odstrani vsakdanje otekline ali tako imenovane "vrečke";
• Zategnite kožo na lica, brado in čelo;
• Izboljša tonus kože in tugor, ki je zaradi aktiviranja dela celic, ki so odgovorni za elastina in kolagena;
• Prej preprečevanje gub;
• Izboljšan pretok krvi, pri čemer so celice, obogatenega s kisikom, ki izboljša splošno zdravstveno stanje;
• Učinek limfne drenaže.

Redna njegova izvedba omogoča, da očistite kožo pred odvečnega sebuma ki ga izločajo žleze lojnice in se znebite od "mrtvih" celic, s čimer je mogoče, da je jasno, nakopičenih toksinov kože. To je prvič, in terapevtska masaža za obraz, ki se aktivno uporablja pri zdravljenju kongestivnega procesov in akne. Masaža za obrazne mišice pomaga lajšanje mišičnih krčev, lajšanje stresa, kar je zelo pozitivno vpliva na splošno zdravje in razpoloženje žensk.

Oprema je zelo preprost in vključuje izvajanje štirih glavnih gibov - je raztezanje, božal, gnetenje gibanja in vibracij učinek. Lahko uporabite dodatne smetano ali eterična olja, s katerimi lahko povečajo njihov učinek, kot tudi za izvajanje masaže za suho kožo. Naslednje manipulacije je treba opraviti z uporabo natezno in božal gibanja na nekaterih progah:

• Pošlje iz kotičkov ust v spodnji vrstici ušesa;
• Od zunanjih kotih notranjih vek tar;
• Od sredine čela linije premaknili v templjih;
• Z vrha nosu do ušesa črto;
• Od notranjega kotička do zunanjih vek;
•  Od sredine brade na glavi spodnje čeljusti črte do ušesne mečice.

Z isto linijo, lahko storite masaža obraza za moške.

To ni potrebno za reprodukcijo te manipulacije, če imate kontraindikacije, ki vključujejo, odrgnine, vreznine, prisotnost mehurčkov ali poslabšanje okužbe s herpesom.

Klasična masaža obraza je potrebno, da bi tečaj, ki je sestavljen iz 15-20 sej. Med njimi mora biti odmor za dan ali dva. Trajanje enkratno uporabo naj ne presega 15 minut, če je koža tanka in zelo občutljiva, potem ni potrebno vnet so omejene na 10 minut. Če si to naredil doma, nato pa poveča učinek tem po tuširanju ali kopeli, po katerem je koža na paro in lažje "popustiti" manipulacije.

druga oprema

Z isto linijo masažo lahko opravlja tudi druge tehnike, vključno z naslednjimi:

• Infrardeči masažni za obraz, v katerem se uporablja posebno napravo, ki oddaja infrardeče sevanje v obliki valov. Ima učinek segrevanja, zaradi katerega greje ne le površinske plasti povrhnjice, temveč tudi globlje tkiva in mišice na obrazu, ki dvigne krvni mikrotserkulyatsiyu. Dobljene izboljšane presnovni procesi v celicah, so nasičeni s kisikom. S pospeševanjem limfni pretok, se izločijo stagnira procesi, edem izgine. Lahko očistite kožo pred poroženelih delcev. Prav tako učinkovito uporabljajo v zaprtih por, črnih madežev in lojnic svečke;
• Egiptovski obraza potekala s prsti, žad valjev in s čopičem, katerega premer je odvisna od posameznika, s čimer se odpravi gube, preventiva izvaja nastanek nove, izboljšane mikrocirkulacije krvi in ​​presnovo, izboljša videz in barvo. Najbolj učinkovita masaža z žada kroglice, glavno orodje za izvajanje katerega - valj igle za masažo obraza žada.
• East masaža obraza se opravi šele po splošni masažo telesa, v katerem je telo popolnoma sproščeno, da je veliko pomembnih A splošnega stanja. Preden se postopek uporabi vlažilno kremo ali olje, ki prodre v globlje plasti kože, hranjenje celice, ki jih ni mogoče doseči s preprosto pripravo;
• Hidro masaža obraza - nov, a zelo učinkovit postopek, ki ponujajo lepotni saloni. Med njegovim izvajanjem na obraz proti spodaj navzgor vode se napajajo iz vzporednih tokov zraka skozi katere navlažen globoke plasti povrhnjice, vzporedno kisikiranim. Zaradi udarca od spodaj navzgor, je koža kot to dvigne, kar povzroči, da postane bolj čvrsta in napeta. Seveda, lahko sklepamo, da je mogoče narediti v domu z uporabo konvencionalne tuš, vendar to ni.
• S pomočjo konvencionalne lijak, koža ne bo krme tok zraka s kisikom, zaradi česar je le okrepljeno obtoku in izbriše iz pohoten kožnih celic, vendar nasičenost s kisikom, in v skladu s tem, metabolizem ne pride. Zato je poln učinek doma doseči ni zgodilo;

• Najlažji način za izvedbo Cupping masažo obraza v domu, zaradi katerega je mogoče aktivirati vse možne procese v koži, jo očisti in osveži. Potrebno je uporabiti olje ali kremo, da bi dosegli drsna učinek. pločevinke masaža obraza Vakuumska uporablja, skoraj enaka kot za telo. Edina razlika v obsegu glave. Lahko jih kupite v lekarni.
• Banka masaža obraza mora ustrezati območju je treba zdraviti. Prvi obraza masaža vakuumske banke je treba opraviti le pod nadzorom specialista, saj obstaja nevarnost, da travmatizirajo kožo, zaradi česar je še vedno modrice in odrgnine po pretepanja. Tehnika lahko masažo obraza zajema izvajanje gibanj masažo linije, tako kot v klasični;
• Japonski Shiatsu masaža obraza se izvede z dvema prstoma, ki opravljajo pritiskom in drsna, ki poveča elastičnost povrhnjice in tugor mišic. Ni nujno, prodelyvat sam, kjer lahko dotaknete točke bezgavk;
• Brezkontaktni masaža obraza - to je novost, da niso vsi saloni ponujajo to storitev še. Bistvo tega je, da s posebnim zračnega toka, ki prehaja skozi tanko cev na kožo, in s tem učinek vleče.

Ne pozabite, da je masaža obraza tehnika na domu izvaja izključno na masažo linij.

Zaželeno je, da prodelyvat dopoldne naslednje vaje: obrišite obraz z rokami, ki opravljajo s krožnimi gibi. masaža in vaje za obraz kompleks bo pomagal, da čim prej doseže učinek, in z njimi redno tem lahko bistveno upočasni proces staranja, da poglej mlade in zaostrili let.

Video: klasična masaža obraza

Video: Splošna klasična masaža celega telesa. Tehnike in metode splošno masaža lep dan v Turčiji!