Bath lepota doma

Kopeli s posebnimi dodatki, ki aktivno prispevajo k pomlajevanju kože. So izboljša presnovo in krvni obtok v zgornje plasti kože, ki povzroča epidermalne celice intenzivno absorbira hranilne snovi. Zaradi kopeli lepote kožo gladko, izboljša njeno elastičnost, čvrstost, zmanjšuje pojav staranja. Ljubitelji lepote kopeli trdijo, da uporaba te preproste in zelo prijetne postopke, ki jih je uspelo zmanjšati videz celulita, strijam in povešanje kože. Vendar pa je pomembno, da pravilno sprejme kopel, poleg tega je zadeve, ki so spojine dodan v vodo. Predlagamo, da se upošteva podatke o lepotnih kopeli koristne.

Kako jemati pomlajevalni kopel?

Najprej morate vedeti, da je med tuširanjem ne prej priporočljivo od dve uri po obroku.

predhodno potrebno stuširati, sperite piling za najboljši učinek. To bo koristno Snovi bolje prodrejo v kožne celice.

Kaj temperatura naj vodna kopel? Vse obnovitveni kopel v odvisnosti od temperature in časa sprejema vodo se delijo na naslednji način:

• To je hladno. Temperatura vode mora biti približno 20 ° C, se ga jemlje 5 minut;
• Nevtralna. Temperatura vode takih kopeli - 34-37 ° C, v trajanju 10-15 minut;
• Toplo. Voda te kopeli mora biti pri temperaturi okoli 37-39 ° C, so prejeli v 15-25 minutah;
• Hot. Temperatura vode v kopeli - 40-42 ° C, morajo vzeti več kot 5-10 minut.

Vroče kopeli so kontraindicirana za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja. Vsaka kopel se ne sme jemati brez posveta z zdravnikom, še posebej, če imate ginekološke bolezni, težave s krvnim tlakom, kot tudi med nosečnostjo.

zeliščna kopel

Bath zdravilnih zelišč ne le pomladiti kožo, ampak tudi to zdravljenje, ima učinek mehčanja. Decoctions zelišč pripravimo preprosto, je suha surovina napolnjen z mrzlo vodo, zavreli in odstranimo iz toplote. Prežet brozgo pod pokrovom zaprta za 30-45 minut, nato filtrirali in dodali kopeli.

Obstaja veliko zeliščne kopeli recepti. Lahko izločiti svoje bistvene zelišča, odvisno od ukrepov, ki jih zatekajo:

• Pomirja, čiščenje kože - sivke, timijan, meto;
• Učinkovita anti-aging - rožmarin, pehtran;
• Blaži razdraženost - kamilice, limete, ognjiča;
• Zmanjševanje maščob vsebine - žajbelj, hrastovega lubja;
• Poveča prožnost - preslica, šentjanževko;
• Daje koži gladko, svilnato - cvetni listi vrtnice;
• Zmanjšati videz celulita - borovih iglic.

Kopel z morsko soljo

Morska sol ugodno vpliva na kožo in celo telo. Kopeli z morsko soljo, lajšanje stresa, zmanjšajo utrujenost, lajšanje draženje kože in luščenje, ton in ga zategnite. Pripravimo kopel najlažji: raztopimo okoli 300 g celotnega soli v kopeli, mora biti temperatura vode biti 37-38 ° C Možno je, da vnaprej raztopi navedeni količino soli v majhnem volumnu vode in nato nalijemo raztopino v kadi - tako je sol bolj topen in ga izogne ​​tveganju ostrih opraskan kristalov.

Kopel z mlekom

Te kopeli so bila priljubljena z lepimi ženskami že od antičnih časov, saj prispevajo k mlade kože, zaradi česar je voljna, gladka in svilnato. Tu je nekaj receptov za mlečne kopeli:

• Kleopatrina kopel. To je zelo pomembno, da je mleko naravno in ni kuhan. Raztopimo v kopel napolnjeno z 1 litrom mleka, dodamo ji 100 g medu (predhodno raztopljenega v topli vodi);
• Kopel s kozjim mlekom. Sveže kozje mleko preprosto raztopimo v vodi. Polno kopel naj bi 1,5-2 litrov mleka;
• Kopel z mlekom, med in sol. Kravjega ali kozjega mleka (1,5 L) smo segrevali v vročem stanju, raztopimo v njem medu (5 razl. L.), vse temeljito pomešamo. Kopel za polovico napolnjena s toplo vodo, ki se raztopi navadne soli (200 g), nato prelili z več vode in mleka z dodatkom medu.

alg kopeli

Te kopeli učinkovito neguje kožo, gladko in jo pritrdite, kot tudi izboljšati svojo zaščitno funkcijo. Alg kopeli priporočamo v boju proti celulitu in ohlapne kože.

Za postopek je bolje kupiti izvleček morskih alg (Fucus, Laminaria). Ta sredstva obsegajo številne vitaminov (A, E, D, C, B), aminokisline, karotenoidov. Pred nastopom kopel v vodi, potrebna za raztapljanje približno 50 ml ekstrakta.

Kopel z otrobi

Ta kopel je priljubljena pri veliko pošteno spola, kar pa ni presenetljivo, saj je popolnoma očisti kožo, zaradi česar je gladka in voljna. Poleg tega je priporočljivo, kopel z otrobi za draženje kože, vključno s tistimi, ki jih alergije povzroča. Priporočljivo je, da izberejo pšeničnih otrobov, ki med drugim hranil vsebuje tudi kalij, fosfor, magnezij in B vitaminov

Kako pripraviti kopel otrobov? Treba je izpolniti torbico otrobi v (1 kg) in ga kuhanje v vodi (5 litrov) za 30 minut. Nekatere ženske bi mleko namesto vode, češ da je kopel, kuhano po receptu, da je koža bolj voljna. Tako pripravljeno brozgo filtriramo in zlijemo v kad s toplo vodo. Mimogrede, vrečo otrobov - odličen piling. Ob kopel jih le sprehod skozi telo, bo rezultat očarala.

Kozmetični kopeli - odličen način, da ne samo izboljša stanje kože, ampak tudi, da se sprostite, sprostite, uživajte. Za povečanje učinka po zaužitju kopeli je priporočljivo piti skodelico vašega najljubšega čaja.

Video: Terapevtske kopeli Zdravilne z vodo 26 kuharskih receptov zdravilne kopeli v domu

Video: 8 triki CARE JE! 8 UNUSUAL življenje taksist lepoto! SKRIVNOSTI za dekleta! 18 februar 2016