Nega kože po 45 letih

B

Po petinštirideset hormonske spremembe prihajajo. Prihaja staranje. To se ne odrašča, in zrelost. Znaki staranja so dobro znana vsem.

• Mlahavost.
• Gube.
• Dry (Butter) kože.
• Rjave lise.
• Izgovarja plovila.
• Oteklina.

Izziv prihodnjih "jagode" - boj s temi in drugimi znaki staranja. Nega postane posebno, posebno, obvezno in redno. Vaša koža je zdaj zrel. Poskusi, da ne pustite, da se vključite v starega.

priporočila

• Čiščenje je treba opraviti zjutraj in zvečer.
• Navlažijo - je podobno.

• Hrana - mora priti globlje plasti.
• Zaščita - morajo biti v celoti in predvsem pred izgubo vlage.
• Hranimo spanje - najkasneje polaganje in zgodaj reja.
• Držimo pravilno prehrano - to je postala navada.

• Mi gimnastika - delovno načelo "bolje pozno." Vi ne želite, da gimnastiko, aerobiko, oblikovanje - Get pilates ali jogo.
• Redno uporablja masko - bio-stimulativno.
• Izvajati redne tečaje strojne kozmetike.
• Mi uporabljamo kremo s bioaktivnih komponent
• Mi samo-masažo in strokovno masažo.

Kot samostojno pleasuring poskusite shiatsu sistem. Sestavljen je iz samo šestih stopenj, samo traja pet minut in je bil uporabljen za več stoletij, japonskih žensk ohraniti kožo v dobrem stanju. Treba je narediti vsako jutro in vsak večer, ko postopki čiščenja. Aparati - počasi, komaj zaznavno dotika konice prstov kože.

• Smo našli točko bolečine v časovnem območju. Masažo v okrožnici od nosnic do templja. Ponovite trikrat.
• Postavite prsta na notranjem kotičku očesa. Tri sekunde, pritisnite nežno, a opazno, konice njegovih prstov. Ponovite trikrat - oči prepričajte sijaj.
• Božal in masažo vratu, od sredine strani, zadnji roki.

• 30 druga pogonska roke čez čelo - od srede do templjev. Nežno pritiskajte na njegov tempelj indeks in srednje prste.
• Masažo kotičke ust od znotraj navzven, trikrat v treh sekundah.
• Konec uporabo primernega smetane krožno vzdolž linij (majhna krogov prstov).

Izdelki za nego kože mora biti zrel strokovno. Doma lahko razvajajo realnosti preveč.

• Na primer, čiščenje. Je visoko kakovostnih mlečnih izdelkov bo čisto kožo, kot so kreme ali kisle smetane, pinjenca in navadnega mleka.
• Ličila odstraniti najbolj čist, odstranite vse ostanke iz njega in se prepričajte, da zapiranje kremo.
• Mi opere "magic" vode: vzmet, deževnico, topljeni sneg, mineralna (brez plina) in termično. Klorirana voda iz pipe ni le suha in Sušiti kožo.

• Izpiranje kože nenehno čaji: mint, vijolice, žajbelj, Calendula, kamilice.
• Zjutraj poživi povrhnjice ledene kocke iz zeliščni decoction.
• Po posegu je koža ni obrišite, ampak le nežno opral in vlaženje sredstva.
• Domov olupke lahko improvizirane tudi - v Pena dodamo fino mleto kavo, mleto ovseno kašo.

• Vsak teden bomo organizirali soočiti vodni kopeli. Dodaja, rose, kopriva, lipa, kamilica, vijolice (lahko vse naenkrat). Sedel pod brisačo, globoko vdihnite (hkrati čistijo pljuča).
• Maska (specializirana) mora vsebovati: vitaminov, sadnih kislin, kolagena, elastina.
• Skrb za stoletja.
• Ne pozabite na vratu.
• Uporabljajte kreme zaščiteni (sonce, veter, mraz).
• In imamo radi sami. Mladi, zdravi, lepo, veselo - "jagode".

Video: Face nego po 40-45 letih. Najboljši čas za nego kože. izdaja 1

Video: Master Class celovito skrb za zrelo kožo na obrazu