Nega kože po 30 letih

Po 30 letih se običajno pojavijo prvi znaki staranja: plitvih gub okoli ustnic, oči, čelo, izguba elastičnosti, obraza mat polt, temne lise, itd To ni le posledica starostjo povezane spremembe v organizmu (zmanjšani mišični tonus, upočasnjuje metabolizem, zmanjšanje kolagena in tako naprej.), Pa tudi zaradi zunanjih negativnih vplivov, stresa, utrujenosti, slabe navade in mnogih drugih dejavnikov. Da bi preprečili hitro poslabšanje razmer, mora biti ustrezno in sistematično skrb za kožo. Spregovorimo o značilnosti obraza nego kože po 30 letih.

Stopnje obraza nego kože po 30 letih

Ko je dosegel starost trideset zahteva, da ne samo, da skrbi za kožo z kozmetičnimi sredstvi. Nega kože mora biti celovita, vključno z:

• zdrava hrana (prednost je treba dati za izdelke, ki vsebujejo velike količine vlaknin, nenasičene maščobne kisline, sveže sadje in zelenjavo, mlečne izdelke, žita);
• zadostno pitje režim (dan je treba zaužiti vsaj 1,5-2 litrov tekočine);
• preprečevanje škodljivih navad;
• popoln počitek (spijo najmanj 7 ur);
• telesna aktivnost (je bolje, da se vključijo v dejavnosti na prostem);
• salon zdravljenja (piling, masaža obraza, mezoterapija, itd);
• dnevna nega na domu.

Glavne faze osnovne dnevne vrhnjem domu naslednje osebe:

1. Čiščenje. Temeljito čiščenje ni potrebno samo zvečer za odstranitev kozmetiko in umazanijo iz kože, ampak po prespani noči, ker na noč v pore nabrali in odmrle delce kože in odpadni produkti živih celic, kot tudi znoj, maščobo, kosi perila vlaken, in tako naprej. Zato bi bilo pranje biti vsaj dvakrat na dan, in ne svetujemo, da navadno vodo iz pipe, s pomočjo prečiščena ali kuhana, nujno kul. Čistilo je treba izbrati glede na tip kože.
2. Tonik. Po pranju, se prepričajte, da uporabite tonik ali losjon. Ta orodja pomagajo odpraviti ostanke čistilnega izdelka, lajšanje draženje, vlažijo kožo in jo pripravi za uporabo drugih kozmetičnih sredstev. To ni priporočljivo uporabljati losjoni in toniki na osnovi alkohola.
3. Hidracija in prehrana. Kreme mora izbrati tudi tip kože, v tem zaporedju, in tudi če upoštevamo njene značilnosti (nagnjenost k otekanje, izpuščaji, couperose in tako naprej.). Do 35 let, za uporabo anti-aging sredstvo še ni potrebno. V podnevi bolje uporabiti svetlobo vlažilne kreme in geli primerne za uporabo ličila (samo v zimskem času, preden zapustite priporoča uporabo pomeni maščobe, ki temelji na ulici). Dnevne sredstva morajo vsebovati zaščito pred soncem. Ponoči, uporabite kreme, ki vsebujejo največ hranilnih snovi. Večja pozornost je treba nameniti za kožo okoli oči, potrebuje posameznik koža nekaj orodja.

Tudi doma, svetujemo, da redno uporabljate grmičevja ali olupke, maske, serumi, kozmetični led.

Skrb za mešane in mastne kože po 30 letih

Kožo nagnjeni k maščobe, je treba s posebnimi geli in želeje, ki vsebujejo snovi globoko v pore čiščenje in jih zmanjšujejo, s posebno pozornostjo na T-cono, ki je boljši za čiščenje kozmetične uporabe gobice (To se doseže z učinkom svetlobe peeling). V nego mastne kože, se zaveda, da mora vlažilna pomeni nič manj kot suha.

Nega za suho in občutljivo kožo na obrazu po 30 letih

V teh primerih, za pranje, uporabite mehko kremast. Za zelo suho kožo bolje, da ne obupajte pranje, čiščenje kozmetičarko krema za obraz ali mleko. Kdaj naj izbiri kreme dati prednost tistim, ki vsebujejo rastlinska olja, vitamina A in E, ali pa uporabite nočno kremo namesto naravnih olj ali njihovih zmesi.

Nega kože po 30 letih: Video

Video: SKRIVNOSTI moje mladosti PO 30 / NEGA OBRAZA / Skin A Sare po 30