Kaj vzeti pohod?

Deskanje - priljubljena oblika zabave danes, ljudje, ki želijo pobegniti od mestnega vrveža in noro življenjskega ritma. Takšna divje počitnice - način, da poznajo svoje sposobnosti in odpreti nova obzorja. Še več, tisti, ki želijo preživeti počitnice na ozadju divje narave iz leta v leto zgolj povečuje. In mimogrede, glavni problem za udeležence pohodništva ni pomanjkanje stvari, vendar veliko težo nahrbtnika. Za neizkušene potnike vam bomo pokazali, kaj pa pohod, ne ukrivi pod zelo težko breme.

Kaj vzeti pohod - glavne lastnosti

Prva stvar je, da razmišljajo o tem, kaj vsak turist - nahrbtnik zadostuje. Za ženske - je 60-90 litrov za moške - do 100 litrov. Prav tako obvezen atribut vsake akcije je spalna vreča, katerega vzorec je izbran glede na letni čas. Bodite pozorni in karemat - toplotno izolacijo pred mrazom in vlago v tleh preprogo. Ne bo narobe, da si sidushku z elastiko, tako da lahko prosto sedi na skali, dnevnik. Mnogi izkušeni turisti ne predstavljajo kampanjo brez treking palice, bistveno olajšata nošenje na kolena med hojo.

Prav tako se prepričajte, da pridejo prav v akciji:

• Žaromet in baterije nanje;
• denar, potni list, vstopnice;
• mobilni telefon s povsem napolnjeno baterijo;
• posoda (nož, skodelica, žlica in sklede, vse bolje, kovino);
• tekme;
• remnabor (igla in nit, zatič, itd);
• kamera, kamero in akumulatorji za njih;
• prenosnik s peresom;
• perilo 5m.

Kaj vzeti pohod - higiena

Če govorimo o higieni, mora seznam prisotni:

• zobna pasta in ščetka;
• milo in šampon za enkratno uporabo;
• brisače, mikrovlaken je bolje, da je vžigalnik v masi in se hitro suši;
• toaletni papir;
• glavnik in elastike za lase;
• vlažilec;
• vlažni robčki, antibakterijsko gel;
• ženski higienski izdelki (seveda, za ženske);
• odganjanje insektov;
• bombažne blazinice;
• britvice in britje (moški);
• škarje, pilica za nohte, ogledalo;
• vazelin.

Kaj bi za pohodništvo - oblačila in obutev

Moramo temeljito razmisliti o postavkah garderobo, potrebnih na poti. Ponavadi je:

• tri ali štiri spremembe spodnjega perila (srajce, nogavice, spodnje perilo);
• topla oblačila (nepremočljive hlače, puloverji flis ali jakne, bolje, če membranski sloj);
• puffball in nepremočljivo rt o nahrbtnika;
• pokrivala (pokrov in volnena kapa) in rokavice;
• 2 para čevljev / čevlje / sandale.

Prva pomoč v akciji

Če govorimo o tem, kaj tablete, da bi pohod, poleg posameznih drog v omarici turističnega mora biti:

• volna, povoji, elastični povoji, omet;
• aktivno oglje;
• odpravljanje glavobola, na primer, tsitramon;
• bolečinam;
• nitroglicerina;
• antibiotik;
• Anestetik gel;
• antihistaminik;
• pomeni temperaturo in hladno (tip Koldflyu);
• sredstvo za vneto grlo (trdo sladkarije), in prehlada;
• odvajalo in zdravilo za drisko;
• Jod (briljantno zelen), vodikov peroksid;
• Krema mehanskih poškodb in ran.

Ne pozabite vključiti navodila in nekaj droge, da bi dobili pravico odmerka.

Kaj pa pohod na kajake?

Pristop, opisan zgoraj, je predvsem za pohodništvo na ravni in gorskem terenu. Če je bilo s kanujem, tudi pripraviti nabor oblačil za plavanje. To vključuje naslednje elemente:

• hitro sušenje hlače / hlače;
• svetlo srajco z dolgimi rokavi;
• plaža japonke ali sandale za vodne potovanj;
• kopalke ali taljenja;
• široko klobukom;
• za zaščito pred soncem;
• sončna očala;
• rokavice za veslanja;
• plastične vrečke za zaščito izdelka pred vlago.

Videoposnetki: Seznam opreme za pohodništvo poleti, spomladi

Video: kako preživeti v gozdu / KAJ PRINESTI potovanja / kako ravnati ZA PREŽIVETJE

Video: Kaj pa pohod?