Smrčanje - vzroki

Smrčanje je ena od motenj spanja in je petina svetovnega prebivalstva starejša od 30 let. In seznam prevladujejo tega človeka, smrčanje prizadene več kot 70% od njih. Ta zvok se pojavi, zaradi zoženja vibracij dihalnih poti in mehkih tkiv žrela.

Zakaj ljudje smrči?

Glavni vzroki za smrčanje lahko razdelimo v tri kategorije:

1. Anatomska povezana s strukturo in patologijo nazofarinksa.
2. Funkcionalnost, ki zmanjša mišični tonus žrela.
3. sindrom obstruktivne spalne apneje.

Smrčanje med spanjem pri moških - Vzroki

Zanima me, kaj so vzroki za smrčanje pri moških in ženskah, so popolnoma enake, čeprav je močnejši spol bolj dovzetni za ta pojav. To je posledica več dejavnikov:

• moški fizično večji;
• imajo več kot mesnato ustih;
• Moški porabijo več alkohola;
• po 30 letih, je večina moških pridobiti težo;
• Med kadilci več moških.

Zakaj ljudje smrči med spanjem: seznam bolezni

Vzemimo podrobneje zakaj ljudje smrčijo v smislu anatomskih in funkcionalnih nepravilnosti v telesu.

Anatomski bolezni:

1. Polipi v nosu.
2. Nosnih polipov.
3. Oddaljil septum.
4. Povečane tonzile.
5. Malocclusion.
6. Nerazvitost ter premik čeljusti.
7. Kongenitalna ozek nazalno ali nosni prehodi.
8. Prekomerno telesno težo.
9. Podolgovato okus jezik.
10. Kronične bolezni dihal.
11. Posledice zloma nosu.

Funkcionalne motnje:

1. primanjkljaj spanja.
2. Kronična utrujenost.
3. Uporaba alkohola.
4. Mena.
5. Prejemanje hipnotičnih zdravil.
6. Kajenje.
7. Kršitve funkcija ščitnice.
8. spremembe, povezane s staranjem prebivalstva.
9. Presežek spanja.

Testi za samo-identifikacijo vzrokov smrčanja:

1. Dihajte eno nosnico, zapiranje drugega. Če so težave z nosno dihanje, lahko smrčanje pripišemo anatomske strukture nosnih prehodov.
2. Odpri usta in simulacijo smrčanje. Potem morate pritisniti jezik naprej, ga med zobe znova in simulacijo smrčanje. Če v drugem primeru, imitacija smrčanje manj, je možno, da se pojavi zaradi lepljenje jezika v nazofarinksa.
3. Določite svojo idealno telesno težo in jo primerjajte z dejansko vrednostjo. Če je presežek teže, lahko povzroči smrčanje.
4. Simulacijo Snore z usta zaprta. Potem morate najbolj potisnite spodnjo čeljust naprej in poskusite znova smrčanje. Če v drugem primeru pa se zmanjša jakost zvoka, lahko smrčanje nastane zaradi premika spodnje čeljusti nazaj (retrognatiya).
5. Vprašajte ljudi, ki živijo v bližini, da snemanje smrčanje na traku. Če poslušate zvočni stop dihanjem ali znake zadušitve, tako da v tem primeru smrčanje je simptom apnea spanja.
6. V odsotnosti rezultatov po koli od zgoraj navedenih testa, je smiselno razmisliti vzrok smrčanja prekomerno vibriranje mehkega neba.

Zakaj ljudje začnejo smrčanja - apnea

Obstruktivna apneja v spanju - resna bolezen, simptom, ki je smrčanje. V tem primeru se zgornji respiratorni trakt pacienta periodično se med spanjem na nivoju grla zaprta, in prekine prezračevanje. Zato krvni kisika močno pade. Apnea ima tudi naslednje funkcije:

• rahlega spanca;
• razdrobljena spanja s pogostimi zbujajo;
• prekomerna dnevna zaspanost;
• stalna utrujenost;
• pomanjkanje apetita;
• bledo kožo;
• tlaka in ožilja motnje;
• nespečnost;
• utrujenost;
• zadušitve v spanju.

Video: Neumyvakin smrčanje. razlogi

Video smrčanje - vzroki in zdravljenje kot nevaren?

Video: Elena Malysheva. Vzroki za smrčanje

Video: smrčanju. Povzroča. Zapleti. Smrčanje Domov Zdravljenje folk pravna sredstva (Kijev, Ukrajina)