Dieta pri povišani sečne kisline

Ko testi kažejo, da je človeška zvišanje sečne kisline v urinu, to pomeni, da bodo kmalu sledili (če ni že začelo), različne povezane s tem dejstvom, bolezni, med katerimi - protin, ledvične kamne, in mnogi drugi. Da bi normalizacijo stanja, morate jasno vedeti, katera hrana povečanje sečne kisline, da jih odpravi iz vaše prehrane.

Prepoved prehrane pri povišani sečne kisline

Razen nekaterih živil, povečana raven sečne kisline in dejavnikov, kot so prekomerno telesno težo, pije pivo in druge alkoholne pijače, beljakovin obilje, soli in fruktoze v prehrani.

Torej, so prepovedana naslednja živila:

• koruzo, kostanje, jajčevci;
• morski sadeži, sardine, sardele, tuna in mastna riba vseh sort;
• orehi in lešniki, slani mandlji;
• užitnih živalskih žleze, možgani, ledvica in jetra;
• klobase, svinjsko in telečje meso;
• juhe, meso, maščobe mesne juhe;
• konzervirano meso, raca, puran;
• sadni sokovi.

Prav tako bi morali omejiti uporabo beljakovinskih živil (meso, perutnino, ribe, morske sadeže, sir, fižol), paradižnik, šparglji, gobe, in predvsem - alkohol.

Moč pri povišani sečne kisline

Razmislite seznam proizvodov, iz katerih naj bi svoje meni normalizirati stanje telesa:

• pesa, krompir, repa, korenje, buče, buče, kumare;
• piščančje meso prsi z maščobo in minimalno;
• izdelki iz žit brez otrobi - riž, beli kruh, testenine;
• z nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov (zlasti jogurt in mleka);
• banane, kaki, fige, agrumi grozdje, lubenice in melone;
• vse začimbe in dišave;
• čebula, česen, zelena in kressalat;
• piščančje in prepelice jajca;
• sladkor in sladkarije;
• šibko kavo, čaj, zeliščni čaji;
• 2 litra vode na dan, ne da bi propadel.

Dieta pri povišani sečne kisline ne le preventivno, ampak tudi terapevtski učinek, tako da je obvezno za vse, ki se soočajo s tem stanjem.

Meni pri povišani sečne kisline

Razmislite primer dieto za en dan, zaradi katerih je bistvo prehrane in bi druge podobne možnosti, lahko bolje razumemo.

1. Zajtrk - riž, kaša, čaj, piškotke.
2. Drugi zajtrk - banana.
3. Kosilo - juha z zelenjavo in testeninami, solata iz kuhane zelenjave.
4. Prigrizek - del jogurta.
5. Večerja - del riž z zelenjavo in piščanca zrazy.

Uživanje v okviru sheme, boste hitro pozabili na povišanih simptomi sečne kisline - bolečine v različnih organih in sklepih. Včasih pa je to stanje so asimptomatski in odkrili v laboratoriju, ampak v vsakem primeru je treba posvetiti veliko pozornosti.

Video: Diet 6 z naraščajočo sečne kisline

Video: Soli sečne kisline Kaj je nevarno visoke ravni

Video: Kako se znebiti protina!

Video: Elena Malysheva. Simptomi in zdravljenje ledvičnih kamnov