Čiščenje črevesja Diet

Občasno črevesne čiščenje za hujšanje je spet priljubljenosti. Colon Cleansing folk pravna sredstva so bila še posebej popularna v 1990-ih, ko je veliko "zdravilci" in zdravilci ponujajo svojo literaturo na izboljšanje in uskladitev teže nazaj v normalno stanje. Veliko govorimo o dobrih rezultatih, ampak ali je treba zanašati le na to?

Učinkovito Ali Čiščenje črevesja Diet?

Kaj je črevesna čiščenje? To je proces obnavljanja naravne mikroflore, kot tudi izločanje toksinov, ki so se nabrali v preteklih letih podhranjenosti. Vendar, če ste mlajši od 35 let in komaj vaše črevesje tako pijana, da je sama po sebi vzrok za odvečne teže.

Do danes, vprašanje, kako očistiti debelo črevo za izgubo telesne teže, je sporno. V saloni ponujajo "pohudencheskie" klistir, Ljudska svetov priporočljivo pravilno prehrano. Vendar pa je izvedljivost vse to še ni dokazano.

Pred čiščenjem črevesja, da izgubijo težo, mislim - in ali je potrebno, da vas še posebej? Če imate težave s črevesjem, verjetno, je smiselno in kaj ne za hujšanje in zdravje. Če pa v zvezi s tem, da imate vse, kar je v redu, potem čiščenje ni poseben pomen.

Čiščenje črevesja otrobi in vlaken

Varno črevesa čiščenje - čistilno vlaken. Samo povečanje v prehrani zelenjave, sadja, žit, in svoje črevesje se očisti in deluje veliko bolje. Takšno čiščenje ni kontraindicirana črevo, ampak tudi v drugih primerih, je treba posvetovati z zdravnikom.

Druga možnost je, lahko kupite v lekarni otrobi, ki je naravna vlakna, in jih uporabljati v skladu s paket smereh. Sweet možnosti ne bi smeli izbrati, koristi od njih je skoraj tam.

Čiščenje črevesja klistir za hujšanje

Bolj radikalna in ni vedno upravičena način - je uporaba klistir ali douches vrč. Postopek je prepovedana pri visoki temperaturi, želodčnih motenj, šibkost, slabost, glavobol in splošno slabost in poslabšanje bolezni in po vsakem posegu. Kontraindikacije zelo veliko, jih ne zanemarjajo. V vsakem primeru bi se morali posvetovati z zdravnikom.

Za klistir treba vrele vode pri sobni temperaturi z limoninega soka (1 žlica. L. 1 l. Vode). Clysterize priporočamo zjutraj ali zvečer, in uporabljati vsaj 2 litra tekočine naenkrat. Vendar pa uporaba takšnega čiščenja je možno le pod zdravniškim nadzorom, da ne bi povzročil škode telesa.

Video: Lan semena za hujšanje in črevesni čiščenje

Video: FITNES SOLATA mešalna metlica - recepti za hujšanje in debelo črevo čistilen