Prednosti in škoduje kave

Prednosti in škoduje kave B

Vsebina

Za kaj pohvale
Kaj graja
Video: ground in instant kave, o prednostih in nevarnostih
Video: prednosti in škoduje kave
Video: mystery coffee pokazala! koristi ali škodi?
Video: zakaj bi odreči kavo? (koristi in škoda za kavo)

ashechku kava pladenj za ustnice Ethiopian menihi v IX stoletju. Veliki skladatelj Bach sestavljena v njegovo čast s svojo "kavo kantata". Pisatelj Honore de Balzac pil 15.000 sashek kavo, medtem ko delajo na oblikovanju "The Human komedije." Skratka, zgodovina kave je tako bogato in edinstveno kot njegov okus.

Velja za rojstni kraj kave, Etiopija. Začnite jutro z njim v tej državi, je dovoljena le za odrasle družinske člane. Menijo, da mladi že vroče krvi, ki ne zahtevajo dodatne, popolnoma preveč stimulacije. Toda starejša generacija vesel začetek dneva spremeni v slovesnosti slovo za spanje. Počasnost ritual kofepitiya vam omogoča, da se sprostite. Izbruh energije, po tem, ko omogoča, da se počutijo mladi, zdravi in polni energije.

Prednosti in škoduje kave

V Afriki (tako kot v mnogih drugih tropskih državah) pripravljajo kavo trdnjava, da Evropejci vajeni dih. Zato se hranijo v mikroskopskih skodelice, "vprikusku" z vodo.

Za kaj pohvale

Seveda, vitamini v njej je manj včasih, kot v kozarcu jabolčnega soka - kava lahko samo pohvali z visoko vsebnostjo vitamina PP. Vendar pa antioksidanti, organske kisline in minerali - vse v enem skodelico. In kofein, seveda.

Vrni se na življenje zjutraj in vstajanje, da zagotavlja maksimalno uživanje in energetski naboj kave sposobna.

Prednosti in škoduje kave

Zakaj potem zjutraj "Zbogom" razpoloženje dvigne z njim? Pijte stimulira proizvodnjo insulina in insulina postavlja vsebino serotonina - "sreče hormon". In najbolj tonik - da prvi pokal.

Kaj Graja

Zdravniki pravijo, da kava izčrpava živčni sistem. Res je. Lahko pa se zgodi, če "izpolnjuje", z njim pogosto (več kot 3-krat na dan) in pivo je premočna pijača.

Prednosti in škoduje kave

Spodbuja izločanje kalcija. Neprijeten "stranski učinek". Vendar se lahko zmanjša, če ste dodali v vašo najljubšo kremo za pijačo.

On "ubija" vitamine. Morda je to težka kamen "v kavo vrtu." V resnici je vitamin B1 izhaja iz telesa z neposrednim sodelovanjem kave.

Izhod: če imate radi kavo toliko, ampak tvegati zdravja in lepote ne želijo, da bi jedli več kruha otrobi, jetra in matice.

On ne spi. In tukaj - napaka! Prvič, nihče vas prisili, da "sprejme", ga v večernih urah. In drugič, kava lahko na telesu ... pomirjujoč učinek! Če je, potem ko je popil skodelico kave, ste v za četrt ure spat, nato pa hitro zaspal! In zamudili pravi trenutek - Kofein je v živo, in spanje bo zelo zelo težko.

Tukaj je bil - v nasprotju. In vendar - nepogrešljiv in ... magija. Samo eno jutro, "date" z njim možnost, da verjamejo, da je mraz in veter skozi okno - ne ovira sreča!

Prednosti in škoduje kave