LadyVu.com

Kako za zdravljenje bolečine v križu na domu materničnega vratu?

Kako za zdravljenje bolečine v križu na domu materničnega vratu?

vsebina:

Osteohondroza vratnega dela hrbtenice - distrofična-degenerativne bolezni ločitve hrbtenice vratu, kar povzroča poslabšanje njenih funkcij in strukture.

Nevarnost te bolezni je, da so simptomi kaže v času, ko je za zdravljenje že zahteva veliko truda. Prej se odkrije bolezen, lažje je, da ozdravi.

Vzroki bolezni

Glavni vzrok za osteohondroza se šteje telesna neaktivnost (ali kako drugače ni aktiven življenjski slog). Rizična skupina vključuje pisarniški delavci, računalniške programerje - ljudi, ki preživijo svoje dni v neugodnem sedečem položaju. Na dan mora oseba dati fizični napor na telesu, pri tem pa ne govorimo le o hoji na delo. Omejitve mobilnosti vpliva na mišice hrbta, ki jih slabi, ki razgrajuje človeško držo in posledično vodi do težav s hrbtenico.

Ne nazadnje vlogo pri oblikovanju bolezni hrbtenice iger in kakovosti življenja, ki so nagnjeni k bolezni. Številne poškodbe, kajenje in pitje - vse to negativno vpliva na vaše zdravje.

Bolezni zaradi hrbtenice

Osteohondroza vratnega dela hrbtenice se lahko kaže v različnih simptomov. Bolnik lahko začutili utrip srca, različne mravljinčenje v prstih, odrevenelost prstov, zaspanost, utrujenost in mnogih drugih, ne prijetnih občutkov. Kot lahko vidite, je bolezen močno vpliva na kakovost življenja.

Osteohondroza in nosečnost

Med nosečnostjo se pogosto dogaja, poslabšanje kroničnih bolezni, vključno morda z osteohondroza.

Nosi plod vpliva hrbtenice oddelek ledvene, kar lahko vpliva na vratne hrbtenice. Kot posledica teh sprememb, lahko ženska se počuti precej boleče simptome, ko pa upoštevati spremembe v metabolizmu in pomanjkanja vitaminov - to lahko vodi do težav s celotno mišično-skeletnega sistema. Med nosečnostjo, svetujemo, da to sistematično raztovarjanje na hrbtu in izboljšanje prehrane.

Zdravljenje osteohondroza v uradni medicini

Najpogosteje ljudje trpijo osteohondroza, obstaja veliko zdravnikov, katerih ukrepi ne dajejo želenih rezultatov, dokler se ne izkaže, da nevrologa ali ortoped. Klasična obdelava teh strokovnjakov, namenjenih povrnitvi normalno delovanje hrbtenice in ožilja, ki ga dosežemo s pomočjo: masaže, kopeli, elektroforezo zdravil, ki vsebujejo fosfor in kalcij, lahke vadbe.

Zdravljenje bolečine v križu doma




Če se bližamo zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic sistematično in redno opravlja vse postopke, se lahko ta bolezen zdraviti doma. Med kompleksne terapije na posebnem mestu je namenjena fizični stres in lahke vaje za vratne hrbtenice. Kdaj naj telesno dejavnost biti pozorna na obremenitev na hrbtenico, in pred šolo, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Nekateri folk pravna sredstva, ki jih je mogoče zlahka narejene doma, bodo imeli koristi od degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic:

  1. Vzemite dve veliki žlici devyatisila korenine in prelijemo z vrelo vodo nad njimi. Toplo juho na majhnem ognju 10-15 minut in na koncu seva. Navlažite esence obkladek in velja za vratne hrbtenice in ga držite 30 minut. Ta postopek se izvaja dvakrat na dan.
  2. Bodite korenin belo perestupnya in sesekljamo v "žganci". Bodite Gaza, ga zaviti koren in uporabi obkladek za hrbtenico - od vratu do lopatic. Naj obkladek za pol ure.
  3. Če želite izboljšati cirkulacijo v področju hrbtenice, traja 2 senzor vroče poper, jih narežemo in napolnimo z oljem (sončnice), napolni za 4-5 dni. To mazilo vtiramo v vratu trikrat na dan.
  4. Bodite brinove igle in lovorjev list. Morajo zmeljemo in zmešamo 2 veliki žlici masla. Pustimo, da se zmes, da napolni v hladilniku (približno 20-24 ur) in pretresemo 2-3 krat v vratne hrbtenice in vratu.
  5. Vzemite 250 g zdrobljenega gabez koren in ga zmešamo z maslom (traja 250 g). To mazilo je treba uporabiti na vratu dvakrat ali trikrat na dan.

Kaj bi bilo treba storiti, da bi preprečili bolezen?

Poskusi, da bi dnevno rutino, ki bo tako pasivna in aktivna vrsta počitnic. Poskusi, da ne preveč jesti, in pazi na svojo težo. Prekomerna telesna teža - večja obremenitev hrbtenice. Če sediš veliko ali delo na računalniku med službo storiti gimnastiko.

video Vadnice

Video: Kako za zdravljenje materničnega vratu Osteohondroza doma!

Video: Kako za zdravljenje materničnega vratu osteohondroze Koristni nasveti

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný