Krč mišic vratu

Krč mišic vratu - neprijeten pogoj, ki ga za nekaj časa naredi oseba, ki ne morejo delati in lahko povzroči razvoj drugih patologij. V tem primeru pa je otekanje mišičnih vlaken in napetosti mišic. Patološko proces je posledica stiskanja krvnih žil in živčnih snopov, ki se raztezajo vratu, kar je lahko posledica različnih dejavnikov.

Simptomi krč mišic vratu

Ko je krč mišic vratu čutil boleče ali pritisno bolečine v vratu, ki sega do ramen in vratu, kot tudi utrjevanje in nenadno krčenje mišic na prizadetem območju. Pogosto hkrati pa gre za kršitev prometnih rokah in glavi, imajo težave pri požiranju in dihanje. Drug pogost simptom pri mišični krči v vratu je glavobol.

Povzroči krč mišic vratu

Tu so najbolj pogosti vzroki tega pogoja:

• oster ovinek glave;
• pomanjkljivost v nekaterih vitaminov in mineralov (zlasti vitaminov skupine B, D, kalij, magnezij, kalcij, natrij);
• podaljšani napetost vratnih mišic zaradi fizičnim naporom ali ostanejo v neugodnem položaju;
• medvretenčna kila vratne hrbtenice;
• podhladitev.

Kako odstraniti krč mišic vratu?

Najprej, si želijo zagotoviti mir mišičnega tkiva, ki ne bi nenadnih premikov, gimnastične vaje. To lahko povzroči mišičnih vlaken solze in napredovanje bolezni. Da bi se izognili mišične napetosti med spanjem, bi morali spati na ortopedsko blazino. Zdravljenje krč mišic vratu je odvisen od razlogov za njegov klic in lahko vključujejo naslednje:

• terapijo z zdravili (analgetik, nesteroidna protivnetna zdravila, mišični relaksanti, itd);
• elektroforeza;
• Navodilo za terapijo;
• akupunktura;
• masaža;
• Lokalna uporaba toplote.

Doma, saj lahko prva pomoč traja Valerian tinkturo, ki se uporablja na vratu ogrevanje pad ali topel obkladek za izvedbo nežno masažo vratu z olja sivke.

Video: mišični krči - vzrok za bolečine v vratu. Kako narediti brez tablet in injekcij. Živo Zdravo!

Video: Kako odstraniti mišične krče v vratu, za 5 minut

Video: sprošča in blaži krče vratu in nazaj