Kako se zaljubila v svojega odsev v ogledalu?

Obstaja zelo malo žensk, ki gledajo v ogledalu bo zadovoljen s tem, kar je videl, vendar zaman. Konec koncev, glavno načelo psihologije, esoterica in drugih podobnih področjih - najprej moraš ljubiti sebe. Seveda, da se upraviči ta izraz njihovih realnih slabosti in pomanjkljivosti, in sicer debelost, krhke lase in grda kožo - je narobe.

Kaj je razlog?

Najpogosteje so glavni vzroki za to so nezadovoljstvo nizko samospoštovanje in lenobe. Ja, mnoge ženske so preprosto preveč leni, da se stori in se spraviti v red. Vsak človek je edinstven, tako da je veliko žensk ugotovili, da je notranja lepota bolj pomembna kot videz, ali pa ne zanima, kaj so izgledali. Ampak v bistvu vse, kar se spremeni, ko se na obzorju pojavi vreden človek, potem ženska pripravljena storiti ničesar.

Kaj storiti?

Torej, imate priložnost, da tekmujejo ne le moje lenobe, ampak tudi za izboljšanje samozavesti, sledite tem navodilom:

1. Pojdi na nasprotno - pogosto videti na sebe v ogledalu. Psihologi menijo, da je bolj pogosto, da pogled na temo nezadovoljstva, potem prej ali slej boste začeli opažati vse svoje pozitivne lastnosti.
2. Ne govori na glas, in niti ne mislim, da nisi lepa, maščobe in tako naprej. Tudi tam je ustrezen izraz - "Če povem človeka, da je prašič, potem prej ali slej je zahryukaet". Najbolje je, da sami prepričali, da si lepa, in vse bo v redu.
3. Seveda, ena self-predlog ni dovolj in da je čas, da spremenite videz. Če imate preveliko telesno težo, potem je čas, da spremenite prehrano in vadbo. Postopoma izločijo iz prehrane živil, ki vsebujejo veliko maščob in enostavnih ogljikovih hidratov. Tako si čistijo telo in se znebite odvečne kilogram. Če želite popraviti rezultat in privijte glavo kože v telovadnico. Izberete lahko katero koli smer šport, na primer, bazen, fitnes, ples in tako naprej. Zaradi tega se bo vaše telo postane tanek in lepo.
4. Za dekoriranje in poudariti njegovo novo obliko, da gredo po nakupih. Kupujejo stvari, ki ste jih vedno sanjala, ampak zaradi dodatnih kilogramov ne more privoščiti. Postopek izbire oblačil bo izboljšalo vaše razpoloženje in dvigniti samozavest, saj zdaj so stvari, ki jih meri velikosti nekaj manj kot prej, morda to ne bi smelo biti ponosni.
5. Zdaj je potrebno, da se ukvarjajo z osebo. Zaradi spreminjajočih se vaše prehrane lahko močno izboljšajo stanje kože, bo čista, napeta in prožna. Zdaj je čas, da gredo na strokovno maske, ki lahko poučujejo v uporabo ličila skriti svoje pomanjkljivosti in poudariti dostojanstvo.
6. Če imate težave z lasmi, na primer, so se hitro zhirneyut se rezati ali razdeliti, potem je potrebno izbrati pravi šampon in ne posebno masko. Lahko kupite ready-made ali pa jih sami iz različnih komponent.
7. Obstaja, seveda, najbolj radikalen način, ki ga je treba obravnavati le kot izhod v sili - plastično kirurgijo. Na primer, če imate zelo dolgo nos, brez make-up, da se določi, da ne bo pomagalo le delovanje v tem primeru.

To so preproste nasvete, ki bodo pomagali pri premagovanju njihovih kompleksov in težave so zdaj vse na dosegu roke.

Ocenjujemo rezultate

Na koncu, je čas, da ponovno ocenijo njegov odsev v ogledalu, najverjetneje ne boste imeli kaj takega, boste navdušeni nad tem, kar je videl. Zdaj smo lahko upravičeno menijo, da je zelo lepa in privlačna. To je čas, da gredo ven, da izberete najlepšo obleko, storiti ličila, lepe lase in tja, da bi osvojil svet, ki bi moral pasti na noge.

Video: Kako spremeniti odsev v ogledalu / Kot je razvidno

Video: Kako ljubiti sebe? Kako se sprejemajo? _chast3

Video: Veliki problemi - vpliva na vse - Inter

Video: Kako ljubiti sebe? Praktični primeri self-ljubezni _chast 4