Socialna fobija - zdravljenje

Socialne fobije - iracionalno strah izvaja ukrepe v očeh drugih, strah pred javnim nastopanjem, strah pred tem, da na ulici in trpijo pozornosti

Boj proti socialne fobije in patologije ali ne?

Socialna fobija je zaskrbljen, ki ga spremlja ne samo položaja komunikacije, ampak tudi pred in po neposrednem stiku. Socialna fobija je strah ocen drugih ljudi v pretiranem obsegu, to ni navaden sramežljivost. Z drugimi besedami, ni mogoče pripisati socialne fobije, razmere, v katerih oseba ne občutijo nelagodje od njegove izolacije.

Socialne fobije, ki zahteva intervencijo - pojav bolj resno. Socialne fobije bo strah, da spremenijo svoje prebivališče, kot je treba, da komunicirajo z realtors in novo sosedyami- strah zamenjati službo, ker ne prenašajo sobesedovaniya- željo po poroki in odnose bo vedno manjša od pregrade, ki ločuje od spoznavanje drugih ljudi.

Socialna fobija - zdravljenje

Danes obstaja veliko napredne metode o tem, kako za zdravljenje socialne fobije, in večina od njih vključuje obisk terapevta. V nasprotju z psiholog, specialist z medicinsko izobrazbo, ki bo metoda biti bolj globoko.

Izbira terapevt seveda, ne smemo pričakovati zdravilo za tri seje. Tune v za dolgo delovno mesto in uživajte vsak najmanjši dosežek. Odvisno, na katerem zdravnik vam lahko ponudimo zdravljenje socialne fobije hipnoza ali druge tehnike.

Nekateri strokovnjaki raje združiti zdravljenja z uporabo zdravil iz socialne fobije. Vendar pa so potrebna zdravila Šele prvi korak, saj je običajno posledica njihovega prejema konča skupaj s potekom. Če jih uporabljamo kot dodatno sredstvo, ima lahko pozitiven učinek v zapletenih primerih.

Vendar pa je vzporedno s tem, si lahko pomagajo sami in sami. Če želite to narediti, lahko uporabite različne priročnike, ki opisujejo zdravljenje. Kot del istega dela v zvezi z bomo lahko zapisali svoje strahove, da bi zatrli svoje ocene od 1 do 100. Ko končate s tem, vas prosimo za pogum in gredo vse strašen položaj, začenši s tistimi, ki jih je odložil najnižje možno število točk.

V vsakem primeru, je kvalificirana pomoč ne bo bolelo. Če socialne fobije ovira sebe, da je vredno, da premagati in pozabi kot nočna mora.

Video: Veronica Stepanova. Socialne fobije. Psihoterapija.

Video: Zdravljenje socialne fobije. Strah pred javno obsodbo.