Kako ustaviti strah ljudi?

Eden od osnovnih človekovih potreb - potreba za komunikacijo. Ljudje bistven stik s svojimi prijaznimi, sinergije in komunikacija

Vendar pa obstajajo situacije, ko oseba, ki iz nekega razloga družbe. Bivanje med ljudmi, ga naredi boleče občutke, nelagodje in celo strah.

Zakaj se ljudje bojijo drugih ljudi?

Glavni razlog, zakaj so nekateri ljudje bojijo drugih ljudi, je travma iz otroštva. Včasih človek zapomni in ji priznava, včasih pa, kot se spodobi psihično travmo, gre v podzavest in naredi oseba obnaša na podoben način. Žalitve, osebno nasilje, negotovost, nevarnost za življenje, doživela v otroštvu - ti in drugi dejavniki, ki lahko povzročijo težave v odnosih z drugimi ljudmi v odraslo osebo.

Občasno se pojavijo fobija v odrasli dobi kot posledica hudega stresa drugačne narave.

Kaj imenujemo ljudi, ki se bojijo ljudi?

Strah ljudi se imenuje socialna fobija ali Anthropophobia. Ljudje, ki se bojijo drugih ljudi, se imenuje socialna fobija. Vendar pa je v skupini fobij po kriteriju "strahu pred ljudmi" vključuje številne fobije. Glede na to strašen človek se lahko imenuje na različne načine:

• xenophobe - tisti, ki se boji tujcev;
• Androphobia - tisti, ki se boji ljudi;
• ginofob - tisti, ki se boji žensk;
• gravidofob - tisti, ki se boji nosečnosti.

Kako ustaviti strah ljudi?

Anthropophobia lahko imajo različno težo. Šibka oblika strahu more premagati sam. Če strah je tako močna, da onemogoča, da živijo polno življenje, boste morda potrebovali strokovno pomoč.

Problem zdravljenje fobij je v tem, da ljudje s to fobijo ne morejo v celoti komunikacije z zdravnikom ali terapevtom zaradi svojega strahu pred isto.

Če je edino vprašanje je, kako ustaviti sramežljiv in strah ljudi, je povsem mogoče obvladati sami, s pomočjo te metode:

1. Poskusi, da bi našli teme za pogovor s tujci: vprašati čas, kako priti do želenega naslova, cena vozovnice v javnem prometu, stroški blaga v trgovini.
2. Brus prijateljstva spretnosti: komunikacijo z osebo, da preživijo čas skupaj, da bi ga poklical, korespondence v družabnih omrežjih. Mimogrede, online chat je dobra pot za negotovih ljudi, ki iščejo, kako ustaviti strah komunicirati z ljudmi. Napišite kaj mislite, na forumu ali v komentarjih pod domnevno ime - dobro možnost, da začnejo komunicirati brez strah.
3. Sam, se pretvarjamo, da je prepričana, oseba: zravnajte ramena, govori glasno, tiho nasmejan, videti pred njim.

In vendar - lahko pomaga ljudem. Lokacija in spoštovanje pomoč drugih ljudi, da se znebite strahu pred človeško družbo.

Video: Kako postati samozavestni in ne bodi strah in sram

Video: Kako ustaviti strah ljudi