Aktivna glukozamin

Glukozamin - naravna sestavina naših sklepov, spodbuja rast in ščiti pred mehanskimi poškodbami hrustanca. To je sestavni del celičnih membran in proteinov ne le hrustanca, ampak tudi kite, vezi, mišice, krvne žile, las in nohtov. Pomembno je tudi za obnovo in regeneracijo vezivnega tkiva in, še posebej, za imunski sistem, saj sodeluje pri sintezi hormonov.

Uporaba glukozamina

S starostjo, zaradi povečanega stresa ali podhranjenost hrustanec obrabi, razpoke na njej. Značilno je, da so prvi simptomi tega so Krč v sklepih, nato bolečina in omejena gibljivost. poškodovana skupno obravnavo in odpravo teh simptomov - in potem tisto, kar potrebujete aktivno glukozamin.

Za sklepe, glukozamin ima zaščito vlog, neguje in obnavlja poškodovane hrustanca, s čimer se izboljša njihovo mobilnost.

Glukozamin v živilih

V bistvu najvišja koncentracija snovi v kit, hrustanca, kosti in kostnega mozga živali, lupine rakov, kot tudi njena prisotnost v majhnih koruza ali pšeničnega škroba, nekaterih gliv. Ampak, da bi dobili potrebno količino glukozamina precej težko zaradi hrane. Malo verjetno je, da boste vsak dan za zbiranje in nato zmeljemo lupine školjk ali kuhati žele. Kaj lahko rečemo o plavuti morskih psov in rakovic.

Poleg hranilne glukozamina vsebino minimalno aktivno, v nasprotju s posebnimi prehranskih dopolnilih. Ta stimulator rasti vezivnega tkiva je danes eden izmed najbolj pogosti BUD, predvsem v športni prehrani. 1-3 kapsule na dan, ki vsebujejo dnevno dozo glukozamina.

Glukozamin v športni prehrani

Aktivno glukozamin za športnike je treba. Prekrivanje stikov med intenzivno vadbo vodi do poškodb na vezno tkivo vezi in kit, ki povzročajo bolečino in vnetje. Zato bi bilo treba uporabiti športniki glukozamin je veliko več od navadnih ljudi, za obnovo in zdravljenje poškodovanega tkiva.

Če želite shraniti starostno mehkobo in gladkost gibanja, splošne mobilnosti telesa, vitalnost in enostavno, potem bi morali prevzeti dejavno gyukozamin za preprečevanje uničenja vezivnega tkiva hrustanca sklepov, kot dodatek k hrani. Medtem ko smo mladi, smo pogosto ne razmišljajo o morebitnih prihodnjih težav naše zdravje, povezanih s pomanjkanjem potrebnih vitaminov in mineralov, in sodobne hrane skoraj ne vsebujejo enako količino hranil kot prej. Zato je uporaba glukozamina kot prehransko prehransko dopolnilo, je treba danes za zdravje in dolgo življenje.

Video: Kaj potrebujete za zdrave sklepe? glukozamin

Video: Draw številka 6 Glukozamin MSM iz Ultimate Nutrition