Večina predporodne vitamine

Nosečnost je nedvomno najbolj pomembno obdobje življenja za vsako žensko. To mora skrbeti ne le kakovosti življenja v nastajajočih, ampak tudi o svojem telesu. To bo pomagalo najboljše predporodne vitamine. Seveda bo vsak zdravnik povedal, da ni nič boljša od svežega sadja in zelenjave, uravnotežene prehrane in zdravega načina življenja. Resnica je, da je zelo majhna količina vitaminov v izdelkih, ki jih ponujajo trgovine. In poleg tega, bo vitamin paket stane, včasih cenejši kilograma sadja.

Kaj vitamini so najboljši za nosečnice?

Kljub dostopnosti informacij na internetu, ob tej priložnosti pa je vredno, da se posvetuje z zdravnikom. Pripravili smo kratek seznam najboljših vitaminov za nosečnice.

1. Materna - vsebuje vse potrebne vitamine in minerale. Poleg tega, vam ni treba kupiti ničesar. Stranski učinki (pri ustreznem odmerku) ni opazil. Sprejemljivost eno tableto na dan.
2. Complivit mama - Prav tako pa ima potrebno komplet za nosečnice. Primerna je za sprejem v pripravi na nosečnost. No stranski učinki so opazili z izjemo prevelikega odmerka zlorabe. Sprejemljivost ena tableta enkrat na dan. Obstaja več, precej redki, kontraindikacije: hipervitaminoza, ledvični kamni, ni namenjen otrokom.
3. Pregnavit - tam boste našli vse, kar potrebujete za vas in vašega otroka. Odmerek se izračuna v skladu z trimesečju nosečnosti. To je verjetno ena izmed najbolj priljubljenih in najboljših kompleksov vitaminov za nosečnice. Stranski učinki so našli.
4. Vitrum pred rojstvom - na splošno, kompleks je dober in uravnotežen, vendar brez joda. Trenutno se podatki niso razkrili zaradi prevelikega odmerka. To je redko mogoče alergija v obliki srbenje in kožni izpuščaji. Sprejemljivost eno tableto na dan.

Ampak anti-ocena:

1. Elevit - vsebujejo škodljivih barvil in prepovedana v Nemčiji. Pogosto povzroča zaprtje.
2. Velvumen - kljub priljubljenosti ženskih straneh, je med nosečnostjo.

Kaj vitamini so najboljši za nosečnice piti, bodo vsi morali odločiti sami, ampak morda nekaj dejstev, da bi ugotovili izbiro.

Vitaminski kompleksi vsebujejo natančno uravnoteženega odmerek. Če jemljete vitamine posebej, je mogoče zaslužiti hipervitaminoza, ki je tudi ni zelo dobra. In to je verjetno, da bodo želeni rezultati doseženi, saj so nekateri vitamini in minerali, ki ne delujejo brez prisotnosti drugega.

Najboljši kompleks vitaminov za nosečnice - dobro uravnotežena kombinacija zdravil in visoko kakovostnih izdelkov.

Video: predporodne vitamine

Video: "Kolesa" mlade matere. Vitamini za nosečnice - so "prednosti" in "slabosti"

Video: IHerb nakup. Pregled parcele. Prehranska dopolnila, vitamini, Q10, Omega 3 februar 2015 # 2.