Ali lahko sončite noseča?

Končno, dolgo pričakovano poletje. Vse zbrane kopalke, plaža copate, brisače in pojdite naravnost na plažo ujeti nekaj koristnih vitaminov D. In ti misliš, da je svet okoli vas nepošteno, saj ste noseči. In zato, da ne vem, ali je mogoče za nosečnice za sončenje in kopanje.

Razumljivo je, da je med nosečnostjo nosečnica postane zelo previden in poskušali narediti vse, da bi bil njen otrok lepo in udobno. To je razlog, zakaj se je število mladih žensk v celoti zavrnil pred soncem. Vendar se je izkazalo, da je takšna odpoved nič, vendar ne bo škode.

Sončenje je lahko noseča. Ampak, da bi dokončali ta postopek, je prinesel zadovoljstvo in užitek, si morate zapomniti, je zelo preprosta, a zato nič manj učinkovito to pravilo. Če jih boste upoštevali, bo nosečnost v poletnih mesecih vam prinašajo le lepe spomine.

Uporaba strojenje med nosečnostjo

Sončne opekline niso kontraindicirana pri nosečnicah. Po nosečnosti - je fiziološko stanje in ni bolezen. Samo, da je treba ravnati z največjo delež odgovornosti.

Torej, za koristne lastnosti toplo poletno sonce, vključujejo:

• dvignete razpoloženje, da je najbolj ugodno vpliva med nosečnostjo;
• z delovanjem sončne svetlobe na koži proizvajati vitamin D, ki je antioksidant in antidepresivno dejanje. Poleg tega, vitamin D, ki so potrebni za preprečevanje rahitisa pri otrocih, in preprečuje slabitev kostnega tkiva matere;
• pod vplivom sončne svetlobe v nosečnica proizvaja zadostno količino energije, ki je potrebna za pospešeno presnovnih procesih, in zato ženska ni pridobivanje teže;
• Sonce ukrep ima pozitiven učinek na krepitev odpornosti, zlasti oslabljenega po zimskih zmrzali, in še več po bolezni;
• in, seveda, sončna svetloba povzroči opekline pri nosečnicah, ki ima tudi pozitiven učinek na celotno stanje noseča.

pravila Sun

Da ne bi postali kot piščanec na žaru, pečene v žarke žgočim soncem, ne pozabite, da je nosečnost v nekoliko različnih hormonskih pogoji. Kot posledica začetku nosečnosti, telo proizvaja več estrogena hormone, ki so odgovorni za pigmentirane kože in razvoj strojenje. To je razlog, zakaj se pojavi strojenje v nosečnosti prej kot druge ženske.

V zvezi s tem se koža ne spali in žarki sonca prinesel nobene škode je treba uporabljati preprostih, a učinkovitih pravil:

• Sončenje noseča mora biti v majhnih količinah. Če se zelo rad privošči čokolado koži, potem bi morali to storiti, preden bo sonce prepražimo v celoti.
• Tako je noseča tan pred poldnevom in po petih popoldne, ko imajo ultravijolični žarki največjo aktivnost in možnost pripeke je največje število.
• Če termometer temperatura presega 30 gr. C, približno plaža bolje, da ne pozabimo, saj lahko to negativno vpliva na potek nosečnosti in stanja ploda. Poleg tega je možen razvoj neželenih zapletov v nosečnosti.
• Večina žensk se zanima za vprašanje, ali nosečnice sončenje. Na žalost, je odgovor negativen. Neposredni sončni svetlobi med nosečnostjo je prepovedano, saj lahko povzroči kožne opekline ali razvoju vročinskega udara. Tako je sončenje v senci mora biti noseča. Sončne opekline bo tako dober, kot je na soncu, in koristi bo očitno.
• Ko greste na plažo, ne jedo zelo tesen, pa tudi ne bo preveč lačen. Občutek teže ali lakote lahko vodi do omedlevice, ki negativno vplivajo na otroka.
• Sončenje nosečnice ne bi smela biti v pesku, ki je prekomerno segreti in da se lahko sproži razvoj zapletov nosečnosti, in na ležalniku.
• Na plaži bodo zaračunali morate izbrati ohlapna oblačila iz naravnih lahkih materialov, ki so dobro puščati zrak. Prav tako je zelo primerna za take izlete klobuk s širokim roba in sončna očala.
• In, seveda, v požaru je treba uporabljati kremo za sončenje, primerno za vaš tip kože.

Krema za sončenje Sun

Za zaščito pred soncem za nosečnice izbrane glede na tip kože kot tudi ne-nosečnicah.

1. Prvi tip kože - svetlo polti ženska z blond lasmi in očmi. Pod njegovim kožo na sonce opekline in sončne opekline ne zgodi pri vseh.
2. Drugi tip kože - je nosilci svetlih las in oči, ampak bolj temno kot v prvem tipu kože. Vendar pa zelo hitro gorijo neskladnost s pravili sončenje.
3. Ženske s tretjo vrsto kože imajo temno kožo, temne lase in oči, dobili lepo polt.
4. Toda ženske četrte vrste kože, prav srečen. Ne gorijo na soncu in koža je na zelo lepo barvo čokolade. So temne polti, temno las in temne oči.

Tako je sončenje izberemo bolj aktiven kot je koža lažje in obratno. Vendar pa je minimalna količina za SPF nosečnice - 20.

Ali je mogoče, za nosečnice, da sončenje v solariju?

Ni enotnega odgovora na vprašanje, ali je mogoče za nosečnice, da sončenje ni prejel v solariju. Vsaka ženska bi morala sama odločiti, kaj je bolj pomembno: svoj videz ali zdravje nerojenega otroka.

Sončne opekline ni prepovedana za nosečnice v solariju. Kljub temu, se je samo spomniti, kako se poveča tveganje za pojav kožnega raka, perehotet, da gredo tja in izpostavi vašega otroka na morebitno nevarnost.

Izkazalo se je, da je na vprašanje, ali je mogoče za nosečnice za sončenje ob morju in v solariju ni preprostih odgovorov. In to je to posledica dejstva, da je sonce tako pozitivne in negativne strani. Torej, če ste pretiravajte z bivanjem na plaži, lahko zaslužite ne samo gorijo ali sončarico, vendar krvavitev iz maternice, ki lahko povzroči splav razvoj in razvoj ali krepitev pigmentnih madežev na žensko kožo, ki se pojavijo med nosečnostjo.