Prvi trdna živila: zelenjavni pire

otrok Šestmesečno let ni dovolj pripomoček materino mleko, je treba koristne vitamine in minerale iz drugih živil. Prvi trdna hrana - pomemben dogodek ne le za otroka, ampak tudi za mater, ki pogosto boriti z nekaj zelenjave za začetek trdne hrane.

Po mnenju strokovnjakov, kot prvi obrok, lahko uporabite zelenjave pire z bučkami, ki vlakna se popolnoma absorbira v telo otroka. Primerna tudi za telo dobrih brokoli in cvetača otroka, ki se razlikujejo nizko alergenosti. Dobro absorbira in ima pozitiven vpliv na prebavo buče. Vse te zelenjave so idealne za kuhanje zelenjave pireja za prvo hranjenje.

Vožnja hranjenje zelenjave

Kako kuhati zelenjavo za hranjenje?

1. Kuhanje zelenjavna juha pločevinko iz surovih ali sveže zamrznjene zelenjave. Kupljena zamrznjena zelenjava je treba temeljito preveriti sledi odtaljevanje: ponavadi tiste zelenjave, ki so bili ponovno zamrznjeno, izgubijo svojo obliko ali držijo skupaj. Imejte v mislih, da so zamrznjene vrtnine, pripravljene na dva-krat hitreje kot sveža.
2. Nakup krompir vsebuje veliko količino nitrata, zato ga je treba namakati 2 uri pred kuhanjem. Največje število "slabih" snovi, ki se zbirajo v osnovni storžev zelje in korenje, vendar morajo biti ti deli črta.
3. Cook bolje emajl lonec: to je dobro ohranjeni vitamini. Parnik - idealno za kuhanje zelenjave za otroke, saj ohranja vse vitamine in minerale.
4. Za 6-mesečni malčki so morale zelenjava popolnoma tenderize, da je, ko jih gnetenje brez grudic. Ne solimo na prvi zelenjavni pire, sladkor in rastlinskega olja.

Kako vpisati zelenjavni pire v Lure?

• začetek uvesti trdne hrane z zelenjavo, za prvič dovolj za četrtino čajne žličke enkrat dnevno (najbolje zjutraj), v naslednjih dneh, povečati odmerek za polovico, s čimer starostnih norm za 5-7 dni;
• Sledite pravilen vrstni red uvedbi trdne hrane v zelenjavi: uvesti nov rastlinsko vsaj 1-2 tedne.

Če otrok ne jé zelenjavna juha, morda bi začetek dodatnega hranjenja preložiti za nekaj tednov. Nekatere mame so dodane zelenjave pire malo mleka ali njihovih mešanic prilagojen novemu hrano je bolje absorbira in ni bil neznan otroka.

Video: Prvi trdne hrane, pretlačimo recepti, kje začeti.

Video: Baby zelenjavni pire Babushkino Lukoshko Cvetača. Prvi trdna živila vaše dojenčke

Video: Prvi trdna živila (od 6 mesecev) pire pripravite sami