Lahko sončite nege mamo?

Z nastopom poletja, mnoge doječe matere se sprašuje vprašanje: "? Ali sem sončenje lahko". Zdi se, najverjetneje zato, ker so te ženske preprosto navadili, da držijo težo omejitve. Da bi mu, da smo dobili odgovor, moramo razumeti, kako vpliva na ultravijolične žarke na človeško telo.

Kot sončni žarki vplivajo na telo?

Vsakdo ve, da vsaka oseba, ki potrebuje sončno svetlobo. Vse važno je, da je pod vplivom ultravijoličnega sevanja v telesu sintezo vitamin D, ki je potreben za normalno absorpcijo kalcija. Ampak, kljub temu, da dolgoročni učinki teh žarkov ima uničujoč učinek na kožo.

Na tak ukrep, telo odziva zaščitno reakcijo, ki se kaže v odebelitev epidermisa. Kot rezultat - koža začne prezgodnje staranje, in na njegovi površini pa so tako imenovane starostne pege in pajek žile. Vendar pa je najbolj negativna, je dejstvo, da so UV žarki slabo vpliva na proces delitve kožnih celic, ki se lahko na koncu privede do razvoja raka.

Kako sončenje z dojenjem?

Kot zdravniki pravijo mammologists, lahko doječe matere sončenje, vendar je potrebno upoštevati številne pogoje:

1. Glede na to, je, da dojenje povečana občutljivost žlez z opeklinami, naj se izogibajo neposredni sončni svetlobi, kar pomeni, da sonce "zgoraj brez", je kopel strogo prepovedano.
2. V času dojenja bo tan lahko uporabite samo posebno zaščitno kremo (stopnja zaščite ne manj kot 25SPF). Dejstvo, da so vsi postopki predelave okrepljeno med dojenjem, in posledično lahko pride do povečanje NEVI zaradi vdorom UV žarkov.
3. Tako kot vsi, sončenje doječe matere, je bolje zjutraj (pred 11.00), ali zvečer (po 17.00) urah.
4. Ker je dolgo časa na soncu, ne pozabite na dolivanje tekočine v telesu. Zato bi morala vsaka mati izvesti zadostno količino vode.

Ali lahko sončenje v solariju nege?

Pogosto pri doječih ženskah se pojavi vprašanje, ali je mogoče, da sončenje v njej solariji. Razlog je, da mati je količina časa, zelo omejen in vsak dan je naslikana na uro. Zato se morajo prilagoditi režimu svojih otrok, jemlje majhno količino časa.

Strojenju med dojenjem je mogoče, vendar pa morajo biti zaščiteni pred učinki dojk žarkov.

Tako je odgovor na vprašanje: "Ali je mogoče, da sončenje doječe matere", je nedvoumen - pod določenimi pogoji, kot je opisano zgoraj - lahko!