Koledar zanositve - kaj je to?

Ženska vodi redno spolno življenje, je treba vedeti, značilnosti njihovega menstrualnega ciklusa, saj bo to pomagalo ji načrtujejo nosečnost in se zaščitijo pred temi nevarnimi postopki, kot je splav. Trenutno je skoraj vsaka spletna stran namenjena za materinstvo, je koledar zasnova. Ta program vam omogoča, da določite dni v ciklusu, ki je najbolj ugoden za nosečnost. Torej, tudi če ni želja, da bi svoje urnike, s pomočjo teh nasvetov, lahko nadzorujete videz otrok v družini.

Kaj je koledar zasnova

Da bi razumeli načela programa je treba razjasniti glavne točke, ki tvorijo menstruacijski ciklus. Pomembno je, da veš, kaj dolžino cikla ženske, trajanja menstruacije in najbolj verjeten dan ovulacije. Trajanje cikla naj bi se povprečna (običajno 28-30 dni). Med menstruacijo zamisliti otroka, je skoraj nemogoče, zato so dnevi menstruacije vedno je z določeno barvo. Na dan ovulacije je enostavno izračunati: običajno pade na sredini ciklusa. To mora biti naveden v svoj urnik.

V prvi polovici ciklusa jajce je postopoma zori. Kri prevladujejo estrogene, ki spodbujajo rast foliklov. V drugi polovici cikla je glavni hormon progesteron. Izdelana je iz rumenega telesca v jajčniku. Zaradi se ta razvoj hormon v maternico endometrija. Če je jajce oplojeno, potem bo uspelo prodreti v pripravljeno endometrija, in nosečnost bo šel gladko. Koledar zanositve vedno prikazuje značilnosti cikla.

Kako izračunati koledar zasnova

Hitrejša uporaba koledarja zasnove predstavljeni na internetu, kot da bi svoj urnik. S pomočjo teh programov vedno videli, katere dni najbolj ugodna za zasnovo, in kateri dnevi so varne v zvezi s tem. Vendar nimajo interneta na dosegu roke, lahko lastnik na podlagi več prejšnjih ciklov za izračun koledar zanositve. Če želite to narediti, uporabite preprost koledar, ki je zaznamoval začetek cikla in ocenjeno konec.

To je enostavno določiti dan ovulacije, če je cikel redno in normalno trajanje. Če želite to narediti, lahko označite sredi cikla, ki bo najverjetneje dan ovulacije. Nekaj ​​dni pred ovulacijo (približno 5 dni) zasnova tudi možno, saj včasih zaradi hormonskega okvare pojavi prej dozorevanje jajčeca in izstopom iz folikla v jajcevod. Torej, kako napovedati to vprašanje resno, se ženska ne načrtuje nosečnost, je treba v teh dneh aktivno zaščititi.

Treba je opozoriti, da je življenjska doba sperme bistveno višja od življenja jajca. Ponavadi so še vedno obstajajo v ženskih jajcevode za dodatnih dva do tri dni po spolnem odnosu. Najbolj "močna" sperme ostanejo izvedljiva za pet do sedem dni. Zato je v prvi polovici menstrualnega ciklusa bolje zaščitena trajno (če nosečnost ni potrebno), saj je v obdobju do sredine cikla se nanaša na dneve, ko je to mogoče zasnove. Koledar zanositve v takih primerih je bistvena stvar.

Verjetno zanositi, preden je menstruacija zelo majhna, tako da v teh dneh, so označeni z ločenim barvo. To je posledica dejstva, da je upravičenost jajce običajno le en dan (največ 36 ur). Zato je po ovulaciji, če še ni prišlo do gnojenja, da umre hitro. Če se ženska ne načrtuje nosečnost, koledar spočetja ona vam bo povedal, da je v teh dneh lahko vodi mirno spolno življenje (odvisno od rednega menstrualnega ciklusa).

Če mesečno vedno začnejo v različnih časovnih intervalih, je treba izračunati ovulacijo drugače. Ženska treba preučiti prejšnjih ciklih. To naj bi 16 dni po koncu cikla (ki je dan ovulacije). To je posledica dejstva, da se lahko prva (folikularna) faza pojavijo različno število dni med menstrualnim ciklom nestabilno. Ko je prišlo do ovulacije, potem je drugi čas (progesteron faza) ne more biti več kot 16 dni. Ta formula pomaga v prejšnjem ciklu določiti dan ovulacije, ki bo pomagal načrtovati nosečnost ob pravem času.

Koledar in bazalno temperaturo

Pomoč pri razporejanje zasnove lahko bazalno temperaturo. Če povzamemo, je ta metoda zaščite pred neželeno nosečnostjo, se nanaša na biološko. Če ženska redno meri bazalno temperaturo, dan pred ovulacijo pride poveča. To kaže, da kmalu bo zorenje jajčeca, in da bo šel skozi jajcevodov v maternico. V povezavi z metodo, kot je koledar zasnove, je verjetnost napake je minimalen.

Ženske bi morale tudi poslušati svoje občutke. V času ovulacije v telesu je hormon val, ki spremlja spremembe zdravstvenega stanja. Ponavadi bistveno poveča spolno željo, začnejo majhne moteča bolečine v spodnjem delu trebuha in izpust postane težka in transparentno (kot jajčnega beljaka). To kaže na dan ovulacije, in naključje tem obdobju, s koledarskim zasnova podatkov potrjuje domneva.

Če ženska načrtuje nosečnost, nato izračuna koledar predstava bo pomagal ji ginekologa. Zdravnik vam bo razložil, kaj so najbolj ugodne dni spočetja, in ki so neuporabni v teh primerih. Še vedno lahko uporabljate test ovulacije, ki daje zanesljive rezultate. Edina pomanjkljivost metode: težko uporabljati pri ženskah z nestabilnimi ciklih. Catch ovulacija v teh primerih je vedno težko, zato je najbolje, da uporabite vzporedno metodo merjenja bazalne telesne temperature in koledarsko zanositve.

Zaščito pred nosečnostjo, ki uporablja biološke metode (koledar pojmovanje, merjenje bazalne telesne temperature), je zaželeno, zaradi svoje učinkovitosti le 50-60%. Toda v nasprotju z načrtujejo nosečnost, je veliko lažje, če ženska ve, kako izračunati koledar zasnove in kako meriti bazalno temperaturo.