Bolečina med porodom

Kaj je bitka?

Najprej morate vedeti in razumeti naravo popadkov. Ta redni maternice krčenje mišic, ki se ne more ravnati z žensko delovno silo. Trajajo od 20 sekund do 1 minuto, in premor med njimi, preveč, so različni: od 2 do 15 minut, in sčasoma rastejo v pogostnosti in jakosti. Bolečina, ki se pojavlja v teh trenutkih lahko pride zaradi raztezanja mišic, kot tudi glede na to, da obstaja preveč hudi krči ali razpoke mehkega tkiva. Tudi če bolečina kot taka, ne, ti še vedno iti skozi vleče občutek. Kontrakcije ne samo to imenuje besedo - res radi zamudili znotraj nevidno roko. V vsakem primeru, ne pozabite, da bolečino med porodom - je znak, da je otrok na tem, da se bo rodil.

Bolečina med porodom, kaj je to?

Kot pravi pregovor, nikoli ne veš, dokler ne poskusiš. Ženske še vedno ne more priti do soglasja o naravi bolečin med porodom. Nekateri srečo sploh izpostavljenost brez škodljivega nekoga in ne Zanijemio telo - od solarnega pleksusa do kolen. Vendar pa je veliko mater se strinjajo v svojih opisih je manjša bolečina v trebuhu podobne bolečine med menstruacijo, vendar je veliko krat močnejše in jasnejše. Poleg tega se pogosto, da se pridružijo te bolečine v spodnjem delu hrbta in medenice. Ja, dovolj prijetna, vendar je potrebno, ker je maternica je treba zbrati, da je otrok lahko ven. Mnogi bodoči mame trdijo, da med porodom mislil samo sedi v glavi: »Nikoli več«. Vendar pa je vredno, da prevzamejo svojo novo rojeni sprašujem, kako hitro se zdi, da bi bilo mogoče in ena ...

Kako za lajšanje bolečin med porodom?

Kljub temu, da je narava bolečine med porodom zelo podobna manifestaciji menstruacije, isti načini, ki se ukvarjajo z nelagodja niste pomočniki. O analgetik, ki je tako zelo dobra za vsak mesec, pozabi enkrat - analgetiki lahko škoduje vašemu otroku in antispazmična bi upočasnilo proces, saj je treba krčenje mišic bo dovolj intenzivno, da rojstvo šel v najkrajšem možnem času. Zdravila lahko predpiše samo za posebne indikacije, in da bo ne le tablete od doma komplet, in resnih zdravil izda le na recept. Če ni posebnih označb, ne pozabi nekaj nasvetov za lajšanje bolečin med porodom, ne glede na to, kako močna je lahko:

• To je presenetljivo, vendar je prvi korak k neboleč bojev - branju tega članka. Ne pozabite, da bolečine - v tvoji glavi, in vedo, njene vzroke, boste psihično pripravljeni za to, kar se dogaja;
• Najboljši spretnost za vas bi bila sposobnost, da se sprostite in prižge na miren način. To vas bo odvrnilo;
• Medtem ko je otrok še vedno v notranjosti - to je del tebe. Razmisli o tem, saj je samo prestrašil. In tudi s hormonskim stališča, ker so vsi svoja čustva preoblikoval v hormonov in ga takoj prenesli. Pomagajte mu, da brez strahu se rodi;
• Preden voda zlomil, si lahko privoščite potopiti v toplo kopel ali tuš stati pod. Voda vas bo sprostila in ublažiti bolečino popadkov. In morda bi se morali vsi poskusiti rojstvu vode?
• Če si šel v pripravljalnih tečajev, potem že veste, o pomembnosti dihanja tudi med porodom in po povzetju. Pred začetkom boja dihati globoko, tiho štetje do deset, in na vrhuncu - majhna, in pogosto, psa;
• Moral bi najti udoben položaj zase. Nekdo laže hoditi, nekdo - stati, sedeti, se nasloni, čepenje ali dobili po vseh štirih. O tem, kako bi bilo videti od zunaj, mislim, v zadnji vrsti. Glavna stvar, ki je ta ti pomagal.

Tako je, ko veš, kako za lajšanje bolečin med porodom, veste, kaj bi bil najboljši način, in sposobnost, da pravilno oceni situacijo, se sprostite in ustvariti udobne pogoje za sebe. Razmislite o tem, kje ste najbolj udobno? Kaj vam daje mir in tišino? Vonj? Barve? Zveni? Poskusite znova ustvariti vzdušje, pravi dihanje in mirno rojstvo ste ga navedli.

Video: Video vodniki teden olajšava 35 bolečin med porodom

Video: Video vodniki teden olajšava 35 bolečin med porodom