Kdaj lahko daste vaš dojenček meso

S starostjo otrok potrebuje nove vire energije. Materino mleko ni več sposoben zapolniti potrebe rastočega organizma hranil, tako da vaš otrok začeti, da se seznanijo z vabo. In potem pred novimi staršev postavlja vprašanje: če lahko daste vaš dojenček meso? Poglejmo skupaj.

Ali, da je meso do otroka?

Odgovor na to vprašanje je jasen: dati potrebo mesa, in dejstvo, obstaja več razlogov. in sicer:

• Meso - glavni vir beljakovin, ki otroku (seveda, glede na težo enote) mora biti več kot odraslega. Poleg tega je meso vsebuje esencialne aminokisline, ki niso prisotne v mleku;
• Meso zaloge telesne maščobe, ki zagotavljajo vašemu otroku z energijo. Vendar pa je pomembno, da ne pretiravajte, saj lahko njihov presežek sproži razvoj debelosti pri otrocih;
• Meso vsebuje približno 20 vitaminov, zlasti vitaminov skupine B in PP;
• Meso je bogata z minerali, vključno z železom potrebne otroka in magnezija, kalcija, bakra, cinka, selena, fosforja in drugih. Če ste še vedno v dvomih o tem, ali dati otroku meso, upoštevajte, da je "meso" železa absorbira do 30% boljši od tistega, ki je bil pridobljen iz rastlinskih živil.

Ko se otrok lahko zaradi mesa

Če so že bili sprejeti prvi korak pri uvajanju dopolnilnih živil - otrok poje žit, zelenjave in sadja pire - to je čas, da se uvede drobtine z mesnimi izdelki. Optimalna starost za uvedbo mesa v mamljivo otroka je 7-8 mesecev in od začetka krmljenja morajo opraviti najmanj 1,5 mesecev. Prebavni trakt dojenčka je razvila dovolj za prebavo mesa brez večjih težav.

Otroci, ki trpijo zaradi nizkega hemoglobina, kot tudi z znaki rahitisa, je priporočljivo, da začnete, da meso pred zgoraj navedenega roka. Otroci, ki ostanejo na umetnem hranjenju, se lahko daje s hrano mesa s 6 mesecev starosti, saj v tej fazi pogosto primanjkuje hranilnih snovi.

Kakšno meso dati otroka v zgodnjem otroštvu

Iščete otroka z mesom, je bolje izbrati purana ali zajca. Te meso najmanj alergene, lahko prebavljivo in vsebuje vse potrebne materiale. Ko je otrok vajen takih proizvodov v prehrani lahko postopoma uvedli telečjega mesa, govedine, svinjine, piščanca.

Skušnjava otrok meso je zaželeno, da začnete z otroško mesa. Čeprav imajo mnogi starši negativen odnos do hrane iz pločevink, je treba omeniti, da je meso, ki služi kot surovina za otroško hrano, prehaja potrebnega nadzora, ne samo za okužbe in helmintoze, ampak tudi na ravni pesticidov, nitratov, hormonov, antibiotikov in drugih škodljivih snovi. Seveda, kot posledica zdravljenja z visoko temperaturo konzerviranega mesa v izgubi nekaj vitaminov, vendar ni dvoma, kot takih proizvodov. Vendar pa bi starši še vedno pozorni na pogoje roka uporabnosti in shranjevanje.

Kakšno meso dati otroka ni priporočljivo

Če ste že prišel čas, ko se otrok lahko določeno meso, to ne pomeni, da morate hraniti vaš dojenček je popolnoma vsi mesni izdelki. Torej, kiddies do enega leta ne sme ponuditi piščanca. Videz neškodljivi piščanec lahko vsebuje nevarne snovi za mlade organizma (hormoni, antibiotiki in podobno. D.).

Do dveh letih otroka ni potrebno uvesti naslednje jedi iz mesa:

• Mesne juhe. Nezrel prebavni sistem je občutljiv na baby ekstraktivnih snovi, ki nastajajo med kuhanjem mesa in spadajo v juho;
• Meso na žaru. Ko cvrtje mesa proizvedeno spojino draži želodčne sluznice;
• Klobase, klobase. V sestavi predelanega mesa je prisoten le 30% predelanega mesa preostalega kot ojačevalcev arome, barvil, mononatrijev glutamat, soli, začimb in drugih dodatkov, ki ne prinašajo otroka koristi;
• Vse sorte narezki (klobase, šunko, ledja, slanino, carpaccio, itd). V njih preveč maščob in soli, da ne omenjam, barvil in konzervansov.

Koliko mesa, da bi otroka

Najprej otroka dala žličko mesa, po katerem je delež postopoma povečala na 20-30 gramov (za 8-9 mesecev starosti). Začenši s prvih 9 mesecih, lahko otroku dati 40 g mesa omako na dan in leto sredica običajno porabi od 60 do 80 gramov mesnih izdelkov na dan. Največji dnevni odmerek za meso s 1,5-year-old malčka je 120 gramov.

Kot odgovor na vprašanje o tem, koliko mesa, da bi otroku, je treba poudariti, da ne smemo hranite preveč drobtin meso in ribje izdelke. presežek beljakovin povzroča dodatno obremenitev za ledvice, in lahko negativno vpliva na počutje otroka. Če je nov izdelek, ni rad otroka, ni treba, da ga napolniti z mesno omako silo.

Metode za pripravo mesa za otroka

Ob reševanju, ko lahko daste vaš dojenček meso, mlada mati misli: kaj kuhati obroke za drobtin? Dojenčki do enega leta je meso priporočamo samo v obliki pireja. Od 10-11 mesecev, lahko vaš otrok spozna mesne ali drobno sesekljano kuhano meso (pod pogojem, da se je naučil, da žveči na koščke hrane). V 1,5-2 letih je otrok sposoben jesti burgerje, mesne kroglice, goveji golaž.

Mesne jedi za otroke do 3 let, običajno pari, kuhano, dušeno ali pečeno. Kot prilogo k mesu obleko kašo, zelenjavo, testenine iz durum pšenice.

Poskusi, da bi otrokova prehrana je raznolika. Edini način, da bodo sposobni zagotoviti vse večje telo vse, kar potrebuje hranilne snovi, vitamine in mikro in makro.

Video: Dopolnilne dojenčki hranjenja. Priprava kunčjega mesa

Video: AV Trehlebov (Vedagor) - Ali je možno, da je meso otrok.

Video: Trehlebov (Vedagor) o tem, ali je mogoče, da je meso otrok