Kako vizualno zmanjšati prsi. Kako narediti prsi manjše

Velike prsi pogosto velja za eno od največjih daril, ki lahko ženska dobili iz narave. Vendar pa, kot vse drugo, "preveč nečesa ni vedno dobra". Torej, če imate velike prsi, da je lahko postal eden od najbolj problematičnih območij v telesu, kar lahko vodi do različnih zdravstvenih težav, nepravilne drže, bolečine v rami, bolečine v vratu, itd Poleg tega je veliko deklet ne marajo preveč pozornosti, če izpolnjujejo v vsakdanjem življenju, ki vplivajo na občutek udobja. Torej, če ste se odločili, da je vaša velikost prsi prevelika, in kako vizualno mislim zmanjšanje prsi, potem bereš pravi članek.

V nadaljevanju bom vam nekaj nasvetov, ki vam pomaga rešiti vaše težave.

Izbira oblačil in izbor garderobe

Dobro znano dejstvo je, da lahko slabo ujema WC izpostaviti tiste dele telesa, ki jih želite skriti. Torej, če ste ženska z velikimi prsi in ga želite videti manjši, morate pravilno obleko. Osredotočite se na barve, design, obliko, slog in izrez vaših oblačil. Nič ni boljšega od optične iluzije, še posebej, ko gre za izbiro stranišče.

Nasveti

• Nosite temno obarvano vrh. Temni odtenki vas bo vitkejši.
• Ostani proč od izrezov v obliki ključavnice, polo in vratu, se je znatno povečala prsi.
• Namesto tega bodite pozorni na nizko in širokim izrezom in V-izrezom.
• Široki in veliki tisk na vaša oblačila bodo prsi večje, zato nosijo temnejše odtenke in groba z manjšim številom različnih vzorcev, grafik in proge, če želite, da vizualno zmanjšati prsi.
• oblačila kombinacija je prav tako pomembna. Spodnja plast oblačil mora biti lahka in dolga. Na vrhu je bolje izbrati majice s kratkimi rokavi ali bluzo z napol odprtimi rameni.
• Pozabite na cesarski slog oblačenja, če želite, da se vizualno bo vaše prsi manjše.
• Izogibajte se vrhovi in ​​obleke, ki so preveč tesno k telesu.

Nosite prave nedrček

Da bi ustvarili vtis majhnega videz prsih za modrček. Če želite izbrati pravi model, se nanašajo na ustrezno velikost idealno. Ne izberite nedrček ena velikost večja ali manjša, vizualno spremeniti obseg prsi, vedno izberite natančne velikosti.

Mnoge ženske zatekajo k taktika nosil dve nedrčkov samo, da bi se prsi manjše in ga zategnite. Ja, deluje, vendar pa lahko dobite tudi skupaj s temi glavoboli in bolečine v hrbtu, in občutek zadušitve. Bolje je, da se odločijo za zdravje kot udobje in estetiko. Poleg tega obstaja veliko dobrih možnosti za nedrčke, ki bo dobro, da bo vaše prsi, ne da bi vas obremenjuje z nepotrebnimi problemi.

Redna masaža prsi

To je eden od najboljši način, da bi prsi manjše. Dobra masaža s pravilno tehniko omogoča ne le izboljša krvni obtok, hkrati pa bo pomagal, da poostrijo povešanje prsi in mu elastičnost.

Fitnes in telesna aktivnost

Telesna vadba mora biti redno. Eden izmed najboljših vaj za ohranjanje prsih je pushups. Zato je treba več pozornosti nameniti prsne mišice, da bi dobili želeno obliko.

Kardio dobra tudi za zaostritev prsni koš in da je manjši. In nikoli ne pozabi, da nosijo športni modrček med vadbo!

naraven pristop

Namesto da bi šel na tako tvegano postopku kot transakcijo, je bolje, da bodite pozorni na naravnem postopku, da pomaga zmanjšati prsi brez stranskih učinkov. Obstajajo različne rastlinska olja, ki se lahko uporablja med masažo, da bo vaš obseg prsi manj in ga varujejo pred povešanje.

pravilna prehrana

Eden od glavnih skrivnosti, ki jih morate vedeti, je uporaba, ki temelji na rastlinskih živilih, in sicer sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov. Zdrava prehrana zmanjšati ne le maščobne obloge v telesu, vendar bo gorijo maščobe okoli prsne mišice. Prsni koš ni nič drugega kot shranjevanje maščob, in če želite, da se zmanjša, nato pa morate paziti na svojo prehrano. Bodite prepričani, da bi se izognili preveč mastne hrane.

Video: Kako za povečavo prsi brez plastike? strokovno svetovanje na dojki # 1

Video: 7 nasvetov, kako vizualno zmanjšati pasu