KISSEL hujšanje

KISSEL - je stara slovanska poslastica, ki je vedno ljubil in resnico. Ne pozabite, tudi so bile pravljice reke mleko in med in mleko! Toda žele ni le okusna, ampak tudi koristno: to je tradicionalno pripravljene ali ovsena kaša, ali sadje in jagodičevje, in včasih lahko celo izpolniti žele recept marmelado

Ali je mogoče, da izgubijo težo v puding?

Ta jed ni le kalorij obraz, ampak tudi za njeno sitosti. To hitro napolni obseg trebuha, ki daje občutek sitosti, vendar ne ustvarja presežek kalorij.

KISSEL kontakt je ponavadi dojema kot pijača pa namesto tradicionalne strukture tekočina je viskozna, kot kaše in včasih skoraj trdna kot žele. Mimogrede, žele je uporabna za hujšanje zaradi svoje strukture - je nežno ovije prebavila, tako da dovoli zdravniki celo resne bolezni, kot so razjede. Viskozni pijača za izboljšanje prebavne organe, da se očistijo toksinov. Vse te pozitivne lastnosti kažejo, da bo razumna uporaba čistilnega prehrane žele zelo koristno.

Torej je potrebno razlikovati med naravnimi izdelkov iz svežih mešanih z polizdelek in praškastih zmesi (žele hujšanje "LEOVIT" in druge vrste). Seveda je dejstvo, da ste sami pripravljeni iz naravnih proizvodov, je veliko bolj koristno.

Na primer, je koristno zamenjati žele 1-2 obrokov na dan. Recimo, popoldanski prigrizek in večerjo. V tem primeru boste izgubili težo na hitro in bo zagotovo postal vitkejši po 1-2 tednih.

Hercules žele prehrana

KISSEL iz ovsena kaša prehrane To je trenutno terapevtsko zdravilo, ki ga lahko pripravimo po receptu naših prednikov, ki so čudežno preživeli do današnjih dni. Kuhanje mora biti nekaj dni, vendar so mnenja, da je to žele recept za hujšanje učinkovito in vredno čakati za to obdobje:

1. V treh litrski kozarec čaka 300 gramov ovsene (ni luščiti) polstakana jogurt, žlico smetane, pol ali dva litra vode, kos rženega kruha.
2. Zaprite kozarec s krpo in dal baterijo ali zaviti v odejo.
3. Po treh dneh, sev zmes vlijemo tekočino v ponvi in ​​kuhamo do vrelišča. Tekočina mora biti viskozen. Žele je pripravljen!

Ob pijači na mesec za pol očala za 20 minut pred vsakim obrokom. To vam omogoča, da jedo manj in hkrati zdraviti prebavni trakt.

KISSEL za prehrano pese

Rdeča pesa žele prehrana je lažje pripraviti, vendar okus ni vse prijetno. Spreminjajte količino sladkorne pese, bi dosegli optimalno kombinacijo. Pripravite preprosto:

1. Bodite pest ovsenih kosmičev, suhe slive, in toliko surovo naribano peso, ga napolnite z dva litra vode.
2. Mešanica naj vre na majhnem ognju 15-30 minut, dokler zmes ne postane rahlo debelejši in opomni žele po videzu.
3. Sev mešanico, vendar ne vrže ven debel.

Čez dan, ko kuhati žele, morate jesti je omejena - na primer, da poskrbi razkladanje kefir ali jabolka. 2-3 ure pred spanjem, namesto večerje žele pijače - toliko, kot si lahko in želijo. Naslednje jutro ob zajtrku zaradi žele. Tak izcedek dan nadaljevanje porabijo 1-2 krat na teden, odvisno od tega, kako hitro želite rezultate.

Ta recept se lahko uporablja tudi bolj pogosto, celo vsak dan, če potrebujete nujno, da izgubijo težo. V tem primeru boste imeli zajtrk guschey, žele večerjo in kosilo lahko jeste karkoli hočeš (razumno, seveda, da bi se hitro hrano, sladkarije in mastne hrane).

Video: Easy Ways, da izgubijo težo / Kiselev za ravno trebuh!

Video: KISSEL hujšanje

Video: ovsena kaša prehrana recept