Marmelada iz Viburnum - koristi in škodo

Mnogi ljudje radi privoščite sveže kuhanega čaja z marmelado. To je res poslastica, in samo, če je marmelada kuhana s svojo lastno, in celo, kot so Viburnum jagode, je tudi koristno. Ampak ne takoj vstopiti v vaši prehrani marmelado iz Viburnum, v korist in škodo te okusne sladice lahko enakovredni. Za ohranjanje lepote in zdravja, da vidimo, da daje oseba uporabe tega jagodičja marmelado.

Marmelada je koristno Viburnum?

visoka vsebnost vitamin C - da je glavna prednost tega jagodičja. Seveda, med toplotno obdelavo zmanjša raven vitamina, vendar ne izginejo. Torej, jesti jam Kalinovoye priporočljiva pri prehladih, kot tudi njihove preprečevanje.

Prav lepo lastnost marmelado iz Viburnum lahko imenujemo visoko vsebnost pektina. Ta spojina odstranjuje toksine in škodljive spojine, kot so soli težkih kovin. Pektin je koristno za ljudi z prebavne motnje tudi. Pospešuje absorpcijo hrane in hranilnih snovi.

To so glavni koristne lastnosti Viburnum in marmelada iz nje. Opozoriti je treba, da je sveže jagode priporočljivo jesti vse, vendar je sladko marmelado kontraindiciran pri osebah z debelost, ali tisti, ki vodijo strogo dieto. Visoka vsebnost sladkorja v marmeladi ne prispeva k znebi odvečne kilogram. Zato želijo, da izgubijo težo, je treba dajati z njim previdno v vaši prehrani.

Kontraindikacije in škode

Ko zdravniki bolezni ledvic ne priporočamo uporabo Viburnum in ga zataknejo v hrani. Primeri, ki pektin oddaja odvečno vodo iz telesa, in dodatno obremenitev v določenih škodljivih bolezni ledvic. Torej, ti ljudje potrebujejo za odpravo te uporaben izdelek in marmelade iz njega s prehrano.

Video: Ryabina.Kalina. Brusnice.

Video: Kako izboljšati imuniteto v Kalina. Poceni in veselo. VIEW ALL.