Ženski hormon estrogen v izdelkih

Estrogen - hormon, ki nastaja v žensko telo skozi odraslo življenje. Prav ta hormon je odgovoren za oblike ženskosti, mehkobo, okroglosti. pomanjkanje estrogena lahko negativno vpliva na zdravje žensk. Posledice so lahko zelo neprijetno: nezmožnost ženske nosečnost, slaba absorpcija kalcija in posledično - osteoporoza

Naravni viri estrogena

Na srečo, lahko pomagajo žensko telo, je ta hormon proizvaja v zadostnih količinah. Da bi nam pomagali naravi prihaja. pogosto celo brez razmišljanja, ki jih uporabljamo izdelke, ki vsebujejo podobne v sestavo ženskih hormonov.

Velika količina estrogena je vsebovano v mleko. Estrogeni so na voljo tudi v drugih živalskih proizvodov. Treba je omeniti, da se je število ženskih hormonov v izdelkih je odvisna od svežino slednje.

Druga vrsta hormona, ki ga proizvaja nas s hrano - tako imenovane fitoestrogene, hormoni iz živil rastlinskega izvora. Večina jih je v soje, graha, fižola, semen in oreščkov.

Toda največja količina estrogena najdemo v hmelju, ki je osnova za proizvodnjo piva. Ampak pivo, ne glede na to, kako kul, pitje alkohola, tako da prekomerno uživanje piva je malo verjetno, da koristi žensko telo.

Uporaba estrogena

Ampak ne mislim, da bi rešila zdravstvene težave lahko preprosto povečati porabo izdelkov, ki vsebujejo tesno ženski hormon estrogen.

Dejstvo, da je pod določenimi pogoji, lahko ti hormoni zmanjšajo le pomanjkanje estrogena, ki ga proizvaja žensko telo. Vendar pa v celoti ne more nadomestiti. Izdelki, ki vsebujejo hormon estrogen, lahko samo pomočnik za vaše zdravje.