Korenčkov sok - koristi in škoduje

Korenčkov sok - to je pravi vitamin koktajl, katerega uporaba je priporočljiva za ljudi vseh starosti. Po njegovih koristnih lastnosti ga je mogoče enostavno tekmovati z granatnega jabolka, sok, ki je znan po najširši spekter indikacij za uporabo. Pri tem je treba spomniti, in da korenčkov sok

Prednosti korenčkovega soka

Med vsemi sadja in zelenjave korenje z zavzema prvo mesto na vsebnost beta karotena - snov, ki se uporablja za sintezo vitamina A v telesu. To je nepogrešljiv element, skozi katerega zagotoviti jasnost vizije, močan imunski sistem, zdrave kosti in zobe, normalno delovanje ščitnice.

Še posebej je korenčkov sok priporočljivo za ljudi v zrelih letih, saj je lahko čistijo telo nakopičenih toksinov, ki vstopajo v telo z drogami, alkoholom, hrano in pijačo, ki se dopolni z različnimi dodatki, ki se začne z "E" .V tem, veliko vitaminov v korenju - B , C, E, D, K in minerali - selen, kalij, natrij, cink, fosfor, aluminij, mangan, kalcij, železo in baker.

Pitje korenčkov sok normalizira krvne spojine in krvnega tlaka, prijazno wagging na srce in celoten obtočil. Poleg tega je sok namenjen krepitvi živčnega sistema, in v razmerah stresa pogosto dovolj piti en kozarec te pijače, da se počutijo veliko bolje.

Treba je omeniti, da ima svež korenčkov sok več koristi kot tisto, ki je bila opravljena pred nekaj urami. V idealnem primeru pred vsako uporabo morate pripraviti nov paket. In še posebej ne kupujejo korenčkov sok v trgovini - večina teh izdelkov so narejeni iz koncentrata, tako dobro za telo, saj je praktično ni.

Koristi korenčkov sok z ženskami

Redna uporaba soka korenja bistveno izboljša stanje kože, las in nohtov. Še posebej priporočamo njeno uporabo za tiste, ki rastejo svoje lase ali nohte, ali jih obnovi po kopičenje in drugih travmatičnih vozdeystviy.Krome tem, uporaba soka korenja spodbuja nadzor telesne teže, saj vsebuje nikotinsko kislino, zaradi česar normalno presnovo maščob. To je priporočljivo piti pred obrokom, saj stimulira proizvodnjo prebavnih encimov in pomaga pri prebavi hrane lažje.

Poleg tega, korenčkov sok pospešuje proizvodnjo ženskih spolnih hormonov, tako da se ohrani dobro stanje kože in obliko, kot tudi splošno pozitivno vpliva na zdravje žensk. Zato je priporočljivo, kot naravna sredstva za neplodnost.

Koristi korenčkovega soka za moške

Korenje vsebuje redko snov - daukosterin. To je naravni patogen užitek center v možganih, ki povečuje ne le moč, ampak na splošno, naredi človeka bolj samozavesten, sproščen in svoboden. Da bi dosegli ta učinek, uporabite korenčkov sok redno, vsaj eno steklo na dan.

Harm korenčkov sok

V nekaterih primerih lahko korenčkov sok povzroči slabega zdravja, ker je, kot vse Naravno zdravilo ima svoje kontraindikacije. Na primer, je njena uporaba ni priporočljiva v naslednjih primerih:

• gastritis z visoko kislost;
• kolitis;
• diabetesa;
• razjeda na želodcu.

Poleg tega je treba uporabljati za nego korenčkov sok v večjih količinah - to lahko povzroči splošna oslabelost, zaspanost in celo glavobole. Zaradi večjih količin soka (več kot 3 skodelice na dan), lahko porumenijo in temperatura kože dvigne tela.Vprochem, če nimate kontraindikacij, in sok pijete je strogo v zmernih količinah, potem bo ta izdelek prinese le koristi.

Video: korenček. Koristi in škodo na telesu.

Video: Gennady Malakhov o prednostih korenčkov sok