Solata s klobaso in koruze

Sodobna industrijska proizvodnja klobas, žal, niso produkt, ki ga je mogoče pripisati zdrave hrane (predvsem v srednji in najnižji cenovni razred). Vendar pa veliko ljudi še vedno jih uporabljajo za hrano vsaj občasno.

V naglici lahko kuhamo okusne solate klobase in pločevinkah (ali zamrznjeno), koruza, seveda, z dodatkom nekaterih drugih sestavin. Ti recepti so prepričani, da uživajo zaseden in osamljenih ljudi, kot tudi tiste, ki niso posebej všeč mesijanski okrog s kuhanjem. Seveda, ti solate niso vredni priporoča za vsakodnevno uporabo.

Solata s klobaso, koruze, rdeče zelje in kumare

sestavine:

• klobasa (na primer, "narezana šunka," ali "Braungshveygskaya") - 300-400 g;
• Konzervirani koruza - približno 300 g;
• Čebula - 1 kos;.
• rdeče zelje - 200 g;
• kumare - 2-3 pc;.
• Česen - 2 stroka;
• Sveža zelišča so različni;
• naravni sadni kis - 1-2 žlički ;.
• rastlinsko olje - 3-5 Art. žlice.

priprava

Odprite pločevinko koruze in združiti tekočina. Mi bo zmanjšal četrtino olupljenih čebule obroči, kumare - kocke. Nashinkuem zelje, bomo cut klobaso (naključno, kot je nekdo všeč). Drobno sesekljajte peteršilj. Združite vse sestavine v skledo solate. Zmešamo nadev: + kis, rastlinsko olje, dodamo česen povešanje. Obleka solato in še enkrat premešamo. Okrasite z zelenjem. Namesto olja, kisa prelivom lahko uporabite nesladkanega živo jogurt. No, ali pa če nekdo želi nekaj zelo zdravju škodljivih, je mogoče napolniti in majoneza solata, seveda, da je bolje kuhati svojo majonezo. Opozoriti je treba, da če solato dodamo nariban sir in sesekljane olive, bo še okusnejša.

Solata z jajci, koruze, klobas in sirov

sestavine:

• Klobase - 300-400 g;
• Konzervirani koruza - približno 300 g;
• Jajca - 3 kos;.
• rdeča čebula - 1 kos;.
• papriko - 2 kosa;.
• nariban sir - 100-150 g;

• Česen - 2 stroka;
• Sveža zelišča so različni;
• naravni sadni kis - 1-2 žlički ;.
• rastlinsko olje - 3-5 Art. žlice.

priprava

Odprite pločevinko koruze in združiti tekočina. Mi prerezane čebule tanko obroči četrtino in klobase - naključno. Sladka paprika bomo cut kratke slamice. Jajca, česen in sveža zelišča drobno sesekljajte z nožem. Vse sestavine zmešamo v skledo solate, polem omako, premešamo in okrasimo z zelenice.

Kot naših receptov, potem vam ponujamo različne tabele solata s klobaso in fižol ali grah s klobaso.

Video: Slasten solata s krekerji, koruze in klobase! (Recept)

Video: Slasten hitro solata s kitajskega zelja in koruze