Solata s koruznim in rakovic palice - recept

Znano je, da je v mnogih družinah izumiti njihovih sprememb znan recept, dodajanje ali zamenjavo živilske sestavine. Na primer, lahko spomnite solato s koruzo in rakovic palice, lahko to jed recept razlikujejo, se zdi skoraj v neskončnost z dodajanjem nekaterih sestavin. Tradicionalno solata vključena rakovic palice, koruza, jajca, ki pa kumare, čebula, riž, in se doda več kot želeno.

Classic je vedno v modi

Ampak začnimo s tradicionalnim različice: razloži, kako pripraviti solato z rakovic palice in koruzni classic. V tem receptu, sestavine, vsaj, da je precej enostavno, ampak zato, ker tako priljubljena.

sestavine:

• jajce - 4 kos;.
• majoneza "oljke" - 1 paket (130-150 g);
• Canned koruza - 1 kozarec;
• coli rakovic ali crabmeat - 350-400 g;
• Sol - 1 ščepec;
• sveže mletega piment in črna - 1 ščepec.

priprava

Jajca se lahko kuhana vnaprej - če se premikajo po kuhanju v hladno vodo in počakamo približno pol ure, bo veliko lažje čiščenje lupino. Znano je, da vse izdelke - rakovic palice, ki jih potrebujete, da odstranite iz embalaže in odmrzovanje. Pri izbiri izdelka upoštevajte, da morajo biti plasti dobro zapakirano in tesno brez vrzeli, in je barva rdeča, oranžna, ne bi smelo biti preveč svetla. Olupljen palice in jajca narežemo na kocke enake velikosti, vlijemo v skledo. Odprite pločevinko koruze in drenažo. Vendar, če želite, da vaš krožnik obrnil posochnee, lahko vlijemo nekaj žlic slanici. Sol, poper, sezona solata z majonezo, premešamo in počakamo nekaj časa (več kot nekaj ur). Solata okusnejša, če sami konfigurirati rahlo.

lahka solata

Zelo prijeten, enostaven in zdrava jed bo pritožba na tiste, ki nadzorujejo težo in poskušam, da ne preobremenite telo kalorij hrane - solata, ki vsebuje zelje, koruza, rakovic palice in veliko zelenja. In, moti vas, brez majoneze.

sestavine:

• zelje - 200 g;
• zamrznjeni koruza - 1 skodelica;
• rakovice mesa - 2 paketov;
• izhajala zelena - 1 pecelj;
• peteršilja, koriander, bazilika - 1 kup;
• Sol - 1 ščepec;
• limonin sok - 4 žlice. žlice;
• Ekstra deviškega olivnega olja - 30 ml.

priprava

Koruza potopi v vrelo vodo in čaka približno 5 minut in nato vrže nazaj na zaslon in daje kul. Moja zelena in narežemo na majhne koščke, kitajsko zelje shinkuem tanke trakove, kratkih, enostavno, da bi jedli. Fino cut opranih zelenicah, ampak rakovice meso razrezano precej velik. Prenos vse v skledo solate, prelijemo z mešanico olivnega olja in limoninega soka. Premešamo in postrežemo. Lahko dodate solata češnjev paradižnik, na kocke narezano papriko, po želji - prepelice jajca.

Izvrsten uspeh fižol v solati, rakovic palice in koruza. Lahko uporabite doma kuhan fižol, pločevinkah in lahko - odvisno od domišljije.