Solata s piščancem in česnom

Česen Morda se sliši preveč kruto, v nekaterih jedi, ampak za nevtralizacijo trpek okus bo pomagal pravilno pripravo. Da bi se izognili eschews s poljubljanjem po težki hrani, solate kuhanje po receptih prikazane spodaj.

Solata z ananasovega, piščancem, sirom in česnom

sestavine:

• piščančje fileje - 1 kos;.
• sir - 100 g;
• Jajca - 4 kos;.
• konzervah ananas - 4 obroč;
• sol in poper - po okusu;
• Konzervirani koruza - 70 g;
• matice - 1 pest;
• Česen - 1 strok;
• rastlinskega olja - 1 žlica. žlico;
• majoneza.

priprava

piščančji file obsushivayut papirnate brisače. Strok česna v terilnici in trituriramo z maslo, sol in poper. Nastalo pasto je razdeljen na piščanca in ga pustimo marinirati 20 minut. Kisle kuru narežemo na trakove in ocvrt v rastlinskem olju.

Skuhamo trdo kuhana jajca in narežemo na kocke. Sir zbadanje na grobo Rende. Ananas narežemo na kocke. Zmešamo vse sestavine v skledo solate in oblečena z majonezo. Potresemo končnega solata zdrobljeni matice.

Solata c sir, česen in piščanec

sestavine:

Za piščanca:

• piščanec palčka - 500 g;
• Česen - 2 stroka;
• sok 1/2 limone;
• olivno olje - 3 žlice. žlice;
• sol.

Za nadev:

• olivno olje - 1/4 st;.
• limoninega soka - 1/8 st;.
• Česen - 1 strok;
• sesekljane bazilike - 1/2 čl. žlice;
• sol, sladkor - 1/4 žličke ..

Za solato:

• fižol - 500 g;
• beli fižol - 1 lonček;
• češnjev paradižnik - 10 kosov,.
• sir "feta" - 1/4 Art.

priprava

Piščančje krače v skledo s preostalimi sestavinami za marinado. Vsi smo dobro premešamo in pustimo stati 20 minut v hladilnik. Segreti žar ponev in ga namažite z olivnim oljem. Piščanec ekstrakt marinado čaka na naročilo minut žar peko, ali do zlato rjave barve. Po Bates ogenj in prepražimo Kuru še 6-8 minut, dokler kuhani. Mi premik mesa na krožnik in pustimo stati 5 minut.

Medtem v ponvi kuhanjem v vodi in blansheruem v njenih stročji fižol za 1-2 minut. Takoj po blansherovki nalijemo zrn ledeno vodo. Z Halo, smo premagati vse sestavine našega polnjenja in v prahi za nekaj časa na strani.

Češnjev paradižnik prerežite na pol. Kuru je snemljiv iz kosti in tudi sesekljamo, jo zmešamo z belimi in stročji fižol in rezine paradižnika in sira "feta". Napolnite predoblikovano solatni preliv in dobro premešamo. Solata s fižolom, kokoš in česen je na voljo na mizo takoj po pripravi.

Video: Solata s piščancem, ananas, česen in jabolka

Video: Puff solata s piščancem

Video: solata."Funchoza s piščancem in zelenjavo".New TABELA!

Video: Piščančja solata z ananasovega / Piščančja solata z ananasom | video Recept