Solata s koruzo in sirom

okusna solata s koruzo

Solata s koruzo, jajc in sira

sestavine:

• olivnega olja - 1 žlica. žlico;
• Česen - 1 strok;
• Kuhana jajca - 3 kos.
• Bolgarski poper - 1 kos;.
• zamrznjena koruza - 1. st;.
• sir - 130 g;
• piščančje fileje - 1 kos;.
• kisle smetane - 2 žlici. žlice;
• Majoneze - 2 žlici. žlice;
• Avokado - 2 kosa;.
• limoninega soka - po okusu;
• sol in poper - po okusu;
• zelenicah.

priprava

V ponvi ogrejemo olje in prepražimo sesekljan česen na njej. Ko pustite česen okus - zaspal v ponvi in ​​mladic koruzo it 6-8 minut. Po času, skupaj s koruznim pečeno papriko.

piščančji file zavre in razčleniti vlaken. Zmešamo piščanca, sesekljane jajca, zelenjavo in na kocke narezan avokado. Dodaj na solato kocke sira in oblečena z vsemi limoninim sokom in mešanico kisle smetane in s. Sol in poper solata s piščancem, koruzo in sir po okusu, okrasite z zelenjem.

Solata s koruznim, ananasa, sir in piščančje

sestavine:

• konzervah koruza - 1 plačilni;
• nariban sir - 2 proti.
• majoneza - 1/2 st;.
• kisle smetane - 1/2 st;.
• Bolgarski poper - 1 kos;.
• solata čebule - 1/2 kos;.
• Ananas - 1/2 pločevinke;
• kuhani piščanec - 180 g;
• čips.

priprava

Kuhano piščančje narežemo na kocke in ga zmešamo s sirom, poper in sesekljan ananas, koruza in sesekljano čebulo. Solata oblečen z mešanico kisle smetane in. Pred serviranjem solato z ananasa, sira in koruze in potresemo z zdrobljenih čipsa.

Solata s koruznim, jajca, sir in klobase

sestavine:

• Kuhane klobase - 250 g;
• konzervah koruza - 1 plačilni;
• Jajca - 3 kos;.
• sir - 120 g;
• kumare - 1 kos;.
• zelenicah;
• majoneze;
• sol, poper.

priprava

Skuhamo trdo kuhana jajca in tla. Trdi sir narežemo na kocke. Podobno shred in klobasa z kumare. Zmešamo sestavine, pripravljene s koruzo in majonezo. Dopolnjujejo solato zelenja in sol in poper po okusu. Solata s koruznim, klobase in sir postrežemo ohlajeno.

Solata s sirom, koruze in rakovic palice

sestavine:

• crabsticks - 250 g;
• Jajca - 5 kosov;.
• Konzervirani koruza - 1 plačilni;
• sir - 80 g;
• majoneze - za okus;
• Česen - 1 strok;
• zelenicah.

priprava

Mi kuhamo jajca trdo kuhana in zdrobljena. Sir zbadanje na majhnem Rende. Vse sestavine zmešamo in majonezo z dodano tlaku česna. Pred serviranjem potresemo solato ohladi in svežih zelišč.

Solata s koruznim, gobe, sir in piščančje

sestavine:

• piščančje fileje - 1 kos;.
• Konzervirani koruza - 1 plačilni;
• Jajca - 5 kosov;.
• rastlinsko olje;
• Čebula - 1 kos;.
• sir - 80 g;
• majoneza.

priprava

Sir zbadanje na grobo Rende. Mi kuhamo jajca trdo kuhana in zdrobljena. Gobe ​​narežemo na rezine in prepražimo s čebulo. Piščančji file zavrite in rezano plošče. Zmešamo vse sestavine v skledo solate in oblečena z majonezo.

Solata s koruzo, paradižnik in sir

sestavine:

• konzervah koruza - 1 plačilni;
• paradižnik - 4 kos,.
• olivno olje;
• drobnjak;

• feta - 1/2 st;.
• belo vino kis - 1 žlica. žlico;
• sol in poper - po okusu.

priprava

Z paradižnik odrezal zgornji in odstranite sredico z žlico. Semena paradižnika metanje, in vse ostalo drobno sesekljane. Paradižnik, zmešamo s koruzo in feta, dodamo zeleno čebulo. Solata oblečen z mešanico olja in kisa. Dodamo sol in poper po okusu. izpolnite solata "pecelj" paradižnik in služijo.

Video: Solata iz dimljenega piščanca s koruzo in sirom

Video: Solata s piščancem, gobe, sir in koruza